तपाईको योग यात्राको क्रममा तपाईले धेरै प्रतीकहरू भेट्नुहुनेछ, र ती मध्ये प्रत्येक एक विशेष र गहिरो अर्थ छ। र चक्रहरू अपवाद छैनन्! तपाईंको शरीरमा यी सात ऊर्जा केन्द्रहरू सात अद्वितीय प्रतीकहरूद्वारा प्रतिनिधित्व गरिन्छ, प्रत्येकको लुकेको अर्थ हुन्छ।

प्रत्येक चक्रको लागि प्रतीक विभिन्न छविहरू र रंगहरू मिलेर बनेको हुन्छ, र प्रत्येक प्रतीकले सम्बन्धित चक्रको अर्थलाई मूर्त रूप दिन्छ।

यो द्रुत गाइड चक्र प्रतीकहरूको लुकेका अर्थहरूको लागि तपाइँको परिचय हो!

यहाँ चक्र प्रतीकहरूमा तपाईंको क्र्यास कोर्स छ

संस्कृत शब्दमा चक्र लगभग "व्हील" मा अनुवाद। तपाईंको शरीरमा सात प्रतीकात्मक ऊर्जा पाङ्ग्राहरू तपाईंको मेरुदण्डको आधारबाट सुरु हुन्छ र तपाईंको टाउकोको मुकुटमा समाप्त हुन्छ। तिनीहरू शरीर र दिमाग, र मन र आत्मा बीच जोड्छन्।

हामीले चक्र प्रतीकहरूमा डुब्नु अघि, एउटा साझा तत्व - वृत्तको बारेमा कुरा गरौं। सर्कल अनन्तता, ऊर्जाको अनन्त र चक्रीय प्रकृतिको विश्वव्यापी प्रतिनिधित्व हो।

यसले आफू, अन्य प्राणीहरू र उच्च उद्देश्यसँग जडान र एकतालाई पनि प्रतिनिधित्व गर्दछ। प्रत्येक चक्र प्रतीकमा एक शक्तिशाली सर्कल समावेश हुन्छ जुन ईश्वरसँगको हाम्रो सम्बन्धको अनुस्मारक हो।

1. मूलाधार

मूलाधार तपाईको मेरुदण्डको आधारमा रहेको जरा चक्र हो र यो सबै ग्राउन्डिङको बारेमा हो। यस प्रतीकको वर्गले कठोरता, स्थिरता र आधारभूत ऊर्जालाई जनाउँछ। यसले चक्र प्रणालीको लागि स्थिर संरचना प्रदान गर्दछ।

उल्टो त्रिकोण पृथ्वीको लागि रसायनिक प्रतीक हो, जसले हामीलाई मूलाधारको ग्राउन्ड गरिएको ऊर्जाको सम्झना दिलाउँछ। यस प्रतीकमा चारवटा पंखुडीहरूले यस चक्रमा उत्पन्न हुने मनको चार अवस्थाहरूलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ: मन, बुद्धि, चेतना र अहंकार।

2. स्वाधिष्ठान

स्वाधिष्ठान तपाईको पवित्र चक्र हो, तपाईको रचनात्मकताको केन्द्र हो। कमलको पंखुडीमा जोडिएका सर्कलहरूले जन्म, मृत्यु र पुनर्जन्मको चक्रीय प्रकृतिको प्रतिनिधित्व गर्दछ। स्पर्शरेखा सर्कलहरूले अर्धचन्द्राकार आकार पनि सिर्जना गर्दछ, जुन रचनात्मकता र चन्द्रमाको चरणहरू बीचको सम्बन्धको राम्रो अनुस्मारक हो।

3. मणिपुरा

मणिपुरा तपाईको सोलर प्लेक्सस चक्र हो र यसले तपाईको आत्म-विश्वासलाई प्रत्यक्ष असर गर्छ। यस प्रतीकका दस पंखुडीहरूले यसलाई तपाईंको शरीरमा भएका दस प्राणहरूसँग जोड्दछ, वा, सादगीको लागि, वायु ऊर्जा हेरफेरको प्रकारहरू। तिमीसँग पाँच प्राण र पाँच उपप्राण छन्।

यस प्रतीकमा उल्टो त्रिकोणले तीन तल्लो चक्रहरूको ऊर्जालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ, जुन केन्द्रित र ऊर्जावान रूपमा माथिल्लो चक्रहरूमा विस्तारित हुन्छ। यसलाई पृथ्वीको उर्जाको उल्टो फनेलको रूपमा सोच्नुहोस्।

४. अनाहत

अनाहत तपाईको हृदय चक्र हो र तपाईको र अरुको लागि तपाईको करुणालाई पोषण गर्दछ।

यो एक अद्वितीय चक्र पनि हो किनभने यो तीन मुख्य चक्रहरू र तीन उच्च चक्रहरू बीचको सम्बन्ध हो। यो प्रतीकको केन्द्रमा दुई त्रिकोणहरू द्वारा प्रतिनिधित्व गरिएको छ - माथि र तल, पुल्लिंग र स्त्री शक्तिहरू, छ-पोइन्ट ताराको आकार सिर्जना गर्न मिश्रण।

यस प्रतीकमा 12 वटा पंखुडीहरूसँग जोडिएको छ-पोइन्ट भएको ताराले तपाईंको 72000 ऊर्जा च्यानलहरू वा नाडीहरू (6000 x 12 = 72000) प्रतिनिधित्व गर्दछ। यसले यो पनि देखाउँछ कि कसरी अनाहत केन्द्रीय चक्र हो जसले सम्पूर्ण प्रणालीलाई जोड्दछ।

५. विशुधा

विशुद्ध तपाईको घाँटी चक्र हो, यसले तपाईलाई के विश्वास गर्नुहुन्छ भन्ने बारे तपाईको विचार व्यक्त गर्ने र संवाद गर्ने क्षमता समावेश गर्दछ। मणिपुरा जस्तै, यस प्रतीकको त्रिकोणले माथितिर जाँदै गरेको ऊर्जालाई जनाउँछ। यद्यपि, यस अवस्थामा, ऊर्जा ज्ञानको लागि ज्ञानको संचय हो।

यस प्रतीकको 16 पंखुडीहरू प्रायः संस्कृतमा 16 स्वरहरूसँग सम्बन्धित छन्। यी स्वरहरू हल्का र आकांक्षी रूपमा उच्चारण गरिन्छ, त्यसैले पंखुडीहरूले सञ्चारको हावालाई चित्रण गर्दछ।

६. अजना

अजना तपाईको तेस्रो नेत्र चक्र हो, तपाईको अन्तर्ज्ञानको आसन हो। तपाईंले यस प्रतीकमा उल्टो त्रिकोणको निरन्तरता देख्नुहुन्छ किनकि यो तपाईंको मुकुट चक्रको अगाडि अन्तिम चक्र हो, जुन तपाईंको दिव्यता र साँचो ज्ञानसँगको सम्बन्ध हो।

यो त्रिकोणले छ वटा तल्लो चक्रहरूको ज्ञान र पाठहरूलाई प्रतिनिधित्व गर्दछ जुन तपाईंको दिव्य चेतनामा जम्मा र विस्तार हुन्छ।

7. सहस्रार

सहस्रार तपाईको मुकुट चक्र वा तपाईको दिव्य जडान हो। यो प्रतीक केवल एक दिव्य सर्कल र कमलको फूल हो, जसले सृष्टिको हिन्दू देवता ब्रह्मासँग हाम्रो सम्बन्धको सम्झना दिलाउँछ।

यो प्रतीकले अन्य प्राणीहरू र ब्रह्माण्डसँग हाम्रो ईश्वरीय एकतालाई प्रतिनिधित्व गर्दछ। कमल फूलले समृद्धि र अनन्तता, अन्य चीजहरू बीच प्रतिनिधित्व गर्दछ।

चक्र प्रतीकहरू कसरी प्रयोग गर्ने र सक्रिय गर्ने

निष्कर्षमा, यो पहिचान गर्न महत्त्वपूर्ण छ कि त्यहाँ चक्र प्रतीकहरूको धेरै फरक व्याख्याहरू छन्, र यो सेट मात्र एउटा यस्तो व्याख्या हो। म तपाईंलाई कुनै पनि नयाँ प्रतीकहरूको अर्थ खोज्न प्रोत्साहित गर्छु जुन तपाईंले सामना गर्नु भएको छ र तिनीहरू तपाईं र तपाईंको अभ्यासमा कसरी लागू हुन्छन् भनेर सोच्नुहोस्।

तपाईं यी चक्र प्रतीकहरू वा तिनीहरूका भागहरू सक्रिय र आफ्नो चक्रहरू पङ्क्तिबद्ध गर्न प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। याद गर्नुहोस् - यदि एउटा चक्र अवरुद्ध छ भने, तपाईंले आफ्नो सम्पूर्ण अस्तित्वमा असंतुलन महसुस गर्नुहुनेछ। निश्चित रङको कपडा लगाएर वा केही खानेकुराहरू खाएर, तपाईंले आफ्नो चक्रहरूलाई पुन: मिलाउन सक्नुहुन्छ।

तपाईं योग अभ्यासको साथ आफ्नो चक्रहरू पुन: मिलाउन सक्नुहुन्छ। योगमा, केही आसन र मन्त्रहरूले चक्र प्रणाली र प्राण (जीवन शक्ति) ऊर्जाको समग्र प्रवाहलाई पङ्क्तिबद्ध गर्दछ। जब तपाइँका चक्रहरू पङ्क्तिबद्ध हुन्छन्, तपाइँ तपाइँको उत्तम जीवन बिताउन सक्नुहुन्छ!

चक्र के हो?

शब्द चक्र आफैं (भी चक्र, चक्र संस्कृतबाट आएको हो र यसको अर्थ सर्कल वा सर्कल हो। चक्र शरीरविज्ञान र मनोविज्ञान केन्द्रहरूको बारेमा गूढ मध्ययुगीन सिद्धान्तहरूको अंश हो, जुन पूर्वी परम्पराहरू (बौद्ध, हिन्दू धर्म) मा देखा पर्‍यो। यस सिद्धान्तले मानव जीवन दुई समानान्तर आयामहरूमा एकैसाथ अवस्थित छ: एउटा "शारीरिक शरीर" (स्थुल शरिरा) र अर्को "मनोवैज्ञानिक, भावनात्मक, मानसिक, गैर-शारीरिक" जसलाई "सूक्ष्म शरीर" (सुक्ष्म शरिरा) भनिन्छ।

यो सूक्ष्म शरीर ऊर्जा हो, र भौतिक शरीर द्रव्यमान हो। मानस वा दिमागको विमान शरीरको विमानसँग मेल खान्छ र अन्तरक्रिया गर्दछ, र सिद्धान्त भनेको दिमाग र शरीरले एकअर्कालाई प्रभाव पार्छ। सूक्ष्म शरीर नाडीहरू (ऊर्जा च्यानलहरू) मिलेर बनेको हुन्छ जसलाई चक्र भनिन्छ मानसिक ऊर्जाको नोडहरूद्वारा जोडिएको हुन्छ।

नाडीहरू सूक्ष्म शरीरमा रहेका नाडीहरू हुन् जसबाट अत्यावश्यक ऊर्जा - प्राण - प्रवाह हुन्छ।

यो सिद्धान्त धेरै विकसित भएको छ - केहिले सुझाव दिन्छ कि सम्पूर्ण सूक्ष्म शरीरमा 88 चक्रहरू छन्। प्रमुख चक्रहरूको संख्या परम्परा अनुसार भिन्न हुन्छ, तर सामान्यतया चार देखि सात सम्म (सबैभन्दा साधारण सात हो)।

7 मुख्य चक्रहरू

मुख्य चक्रहरू हिन्दू र बौद्ध ग्रन्थहरूमा उल्लेख गरिएको छ - तिनीहरू मेरुदण्डको साथ स्तम्भमा आधारबाट टाउकोको मुकुटमा अवस्थित हुनुपर्छ, ठाडो च्यानलहरूद्वारा जोडिएको। तान्त्रिक परम्पराहरूले उनीहरूलाई विभिन्न सास फेर्ने अभ्यासहरू वा शिक्षकको सहयोगमा मास्टर गर्ने, जगाउने र उर्जा दिने प्रयास गरेका छन्। यी चक्रहरू पनि प्रतीकात्मक रूपमा प्रदर्शित र विभिन्न तत्वहरूमा विभाजित थिए जस्तै: आधारभूत अक्षरहरू (स्ट्रोक), ध्वनि, रंग, गन्ध र केही अवस्थामा देवताहरू।

मुख्य चक्रहरू:

1. आधार / मूल चक्र
2. Sacral चक्र
3. सौर्य प्लेक्सस चक्र
4. हृदय चक्र
5. गला चक्र
6. तेस्रो आँखाको चक्र
7. मुकुट चक्र

चक्र नक्शा

तलको चित्रमा हामी स्थान, चक्रहरूको नक्सा प्रतिनिधित्व गर्छौं:

चक्र र चिनियाँ चिकित्सा?

हिन्दू र बौद्ध चक्रका सिद्धान्तहरू ऐतिहासिक चिनियाँ मेरिडियन प्रणालीबाट भिन्न छन् (मेरिडियन एक्यूपंक्चर बिन्दुहरू जोड्ने रेखा हो, मार्ग [च्यानल] जसबाट क्यूई ऊर्जा प्रवाह हुन्छ)सँग जोड्न डिजाइन गरिएको हो। पछिल्लोको विपरीत, चक्रले सूक्ष्म शरीरलाई बुझाउँछ जसमा यसको स्थान छ, तर कुनै विशिष्ट स्नायु नोड वा सटीक शारीरिक जडान छैन। तान्त्रिक प्रणालीहरूले भविष्यवाणी गर्दछ कि यो निरन्तर उपस्थित छ, धेरै महत्त्वपूर्ण छ, र मानसिक र भावनात्मक ऊर्जाको लागि एक वाहन। यो विकिरणित आन्तरिक ऊर्जा (प्राण प्रवाह) र दिमाग र शरीर बीचको जडानहरू पत्ता लगाउन केही योगिक अनुष्ठानहरूमा र ध्यानमा उपयोगी छ। व्यापक प्रतीकवाद, मन्त्र, रेखाचित्र, मोडेल (देवता र मंडल) ध्यान गर्न मद्दत गर्दछ।

अनब्लक गर्दै, चक्रहरू सफा गर्ने - चक्र थेरापी के हो?

अनलक गर्दै वा सफाई चक्रहरू अक्सर कल chacrotherapy ... हाम्रो शरीर र मानसिकताको कार्य ऊर्जा बिन्दुहरूको सही कार्यमा निर्भर गर्दछ - जब यी बिन्दुहरू ठीकसँग काम गर्दैनन्, तिनीहरूले विभिन्न प्रकारका रोगहरू वा रोगहरू निम्त्याउन सक्छन्।

तल म सबैभन्दा लोकप्रिय सामान्य चक्र अनब्लक गर्ने विधिहरू प्रस्तुत गर्दछु:

• आफैमा केहि गुणहरूको विकास - उदाहरणका लागि, हृदय चक्रमा, आफैलाई र अरूको लागि प्रेमको विकास।
• साथ चक्रहरू खोल्दै ध्यान и विश्राम .
• तिनीहरूले तोकेको चक्रहरू खोल्दै रंग
  यो विधि दिइएको रङले घेरिएको र त्यो रङ रेन्डर गर्ने हो।
• आफ्नो तोकिएको साथ चक्रहरू खोल्दै मन्त्रहरू।
  यसले समस्या चक्र (उदाहरणका लागि, हृदय चक्र - JAM) लाई अनब्लक गर्न मद्दत गर्न अक्षरहरू (उदाहरणका लागि, ध्यानको समयमा) पढ्ने समावेश गर्दछ।
• आफ्नो तोकिएको साथ चक्रहरू खोल्दै बहुमूल्य पत्थर и सुगन्ध

चक्र र रत्नहरू

चक्रहरू रत्नहरूसँग कसरी सम्बन्धित छन्? रङहरू जस्तै, सही रत्नहरूले हाम्रो चक्रहरूमा सकारात्मक प्रभाव पार्न सक्छ।

चक्र रंगहरू

अन्तमा, प्रत्येक प्रमुख चक्रसँग सम्बन्धित रङहरू उल्लेख गर्न लायक छ।

• आधार / रूट चक्र - रातो
• पवित्र चक्र - सुन्तला
• सौर्य जाल चक्र - पहेंलो
• हृदय चक्र - हरियो
• गला चक्र - निलो
• तेस्रो आँखा चक्र - इन्डिगो / बैंगनी
• क्राउन चक्र - बैजनी / दुर्लभ सेतो