के छेड्दा दुख्छ?

छेड्दा चोट लाग्न सक्छ। आखिर, तपाईं आफ्नो शरीरमा प्वालहरू बनाउनुहुन्छ। सौभाग्य देखि, तिनीहरू छिट्टै पास हुन्छन्, र धेरै मानिसहरूको लागि दुखाइ सानो छ। तपाईं स्थान र तयारीको आधारमा दुखाइलाई पनि कम गर्न सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ छेड्न चाहानुहुन्छ तर दुखाइको बारेमा चिन्तित हुनुहुन्छ भने, चिन्ता नगर्नुहोस्, तपाइँ यसको बारेमा केहि गर्न सक्नुहुन्न। 

धेरैजसो मानिसहरूका लागि (र छेडिएका धेरैजसो मानिसहरूका लागि), छेड्ने काम चुटकी जस्तो लाग्छ। यो दुखाइ सहनशीलता र पंचर साइट द्वारा प्रभावित छ। केही सामान्य स्थानहरू, जस्तै कान लोब छेड्ने, कम पीडादायी हुन्छन् किनभने तिनीहरू मासु हुन्छन्। कडा कार्टिलेज भएका क्षेत्रहरू अलि बढी पीडादायी हुन्छन्, जस्तै डंक। यद्यपि, यो सबै सेकेन्डमा समाप्त हुन्छ।

यदि तपाइँसँग दुखाइको लागि कम सहनशीलता छ भने, तपाइँ यसलाई परिवर्तन गर्न केहि गर्न सक्नुहुन्छ। तर तपाईं कम दुखाइ संग छेड्ने साइट चयन गर्न सक्नुहुन्छ। यो तपाइँको पहिलो छेड्ने को लागी एक राम्रो विचार हो किनकी तपाइँ थाहा छैन तपाइँको दुखाइ सहिष्णुता के हो।

पेनिट्रेटिंग पेन स्केल

छेड्ने दुखाइको रेखाचित्र

सबैभन्दा पीडादायी छेड्ने के हो?

यहाँ कम्तिमा देखि धेरै पीडादायी सम्म छेड्ने हाम्रो सूची छ:

• इयरलोब्स
• नाभि/नाभि
• होंठ
• नाक / नाक
• विभाजन
• भौं
• भाषा
• मिति
• हेलिक्स
• रोक
• खोल
• औद्योगिक
• सतह
• निप्पल
• जननांग

इयरलोब्स

इयरलोब पियर्सिङ छेड्ने सबैभन्दा कम पीडादायी ठाउँ हो। यो एक मासु क्षेत्र हो जुन सुई सजिलै छेड्छ। यो बच्चाहरु माझ पनि एक सामान्य छेड्ने हो। यो तपाइँको पहिलो छेदन को लागी एक महान स्थान हो।

दुखाइ स्केल: 1/10

नाभि/नाभि छेड्ने

बेली बटन पियर्सिङ, जसलाई नाभि छेड्ने पनि भनिन्छ, शरीरको अर्को क्षेत्र हो।

दुखाइ स्केल: 1/10

ओठ छेड्ने

ओठ पनि मासु भएको क्षेत्र हो। तिनीहरूले पीडारहित छेड्ने विकल्पहरूको दायरा प्रदान गर्छन् जस्तै सर्पको टोकाइ, ल्याब्रेट, र मेडुसा छेड्ने।

दुखाइ स्केल: 1/10

नाक/नाक छेड्ने

यो सूचीमा पहिलो कार्टिलेज छेड्ने हो। यहीँबाट पीडा झन बढ्न थाल्छ । यो अझै पनि न्यूनतम छ, धेरै को लागी एक सानो डंक।

एक सम्भावित अपवाद सेप्टल छेदन हो। यदि तपाइँको पियर्सर फेला पर्यो भने सेप्टम छेड्ने पीडारहित हुन सक्छ मीठो ठाउँ जहाँ कार्टिलेज त्यति बाक्लो हुँदैन, छेड्दा पीडादायी हुँदैन। यो एक पेशेवर द्वारा छेडिएको एक राम्रो कारण हो।

दुखाइ स्केल: 2/10

भौं

दबाबको अनुभूतिको तुलनामा भौंको छेड्दा हल्का दुखाइ हुन्छ।

दुखाइ स्केल: 3/10

जिब्रो छेड्ने

यो उल्लेखनीय पीडा संग छेड्ने को पहिलो प्रकार हो। मानिसहरूले सामान्यतया पीडा स्केलमा 4/10 देखि 5/10 को रूपमा वर्णन गर्छन्।

कान कार्टिलेज छेड्ने

कान कार्टिलेज छेड्नेले कानको लोब छेड्ने भन्दा बढी प्रतिरोध प्रदान गर्दछ। नतिजाको रूपमा, तिनीहरू छेड्न थप पीडादायी छन्। उच्च दुखाइको साथ कान छेड्नेहरू समावेश छन्:

• मिति
• हेलिक्स
• रोक
• खोल
• औद्योगिक

दुखाइ स्केल: 5/10-6/10

सतह छेड्ने

सतह छेड्ने, विशेष गरी एङ्करहरू, थोरै समय लाग्छ। फलस्वरूप, दुखाइ लामो समय सम्म रहन्छ।

दुखाइ स्केल: 6/10

निप्पल छेड्ने

निप्पल बढी संवेदनशील क्षेत्र हो। नतिजाको रूपमा, छेदन अधिक पीडादायी हुन सक्छ। तिनीहरू जति संवेदनशील हुन्छन्, पीडा त्यति नै बलियो हुन्छ।

दुखाइ स्केल: 7/10

जननांग छेड्ने

जननांग विशेष गरी संवेदनशील हुन्छन्। यो प्रायः छेड्ने सबैभन्दा पीडादायी क्षेत्र हो र दुखाइ लामो समयसम्म रहन सक्छ।

दुखाइ स्केल 7/10+

हाम्रो मनपर्ने छेदन उपचार

के यो छेडिए पछि दुख्छ?

तपाईंले छेड्ने क्रममा महसुस गर्नुहुने पीडा केही सेकेन्ड मात्र रहनु पर्छ। निप्पल वा जननांग जस्ता संवेदनशील क्षेत्रहरूमा, दुखाइ कम हुन अलि लामो समय लाग्न सक्छ, तर यो अझै केही सेकेन्ड मात्र रहनुपर्छ। यद्यपि, निको हुँदा छेड्दा पीडादायी हुनु असामान्य होइन। 

दुखाइ एक हप्ता भित्र पूर्ण रूपमा गायब हुनुपर्छ। लामो समयसम्म दुखाइको पनि सामान्यतया स्रोत हुन्छ। तत्काल समस्या सामान्यतया संक्रमण हो। सौभाग्यवश, संक्रमणहरू दुर्लभ हुन्छन्, र प्रायः नियमित उपचारको क्रममा जलन हुन्छ। 

रातोपन, बम्प, र पीडा सामान्यतया जलन को कारण हो। छेड्नेलाई छुन नदिनुहोस् र निश्चित गर्नुहोस् कि केहि पनि यसको विरुद्धमा रगडेको छैन। सामान्य अपराधीहरू कपाल, टोपी, वा छाडा लुगाहरू हुन् जसले पङ्चर साइटमा तान्छन्, सार्छन् वा दबाब दिन्छ।

यदि छेड्नेले जलनका लक्षणहरू देखाउँछ भने, तपाइँ यसलाई नुन समाधानको साथ उपचार गर्न सक्नुहुन्छ।

• न्यानो पानीको १ कप
• ¼ चम्चा गैर-आयोडिन नुन

तपाईं यो मिश्रण दिनमा दुई पटक 5-10 मिनेटको लागि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ।

छेड्ने दुखाइबाट कसरी बच्ने

तपाइँ साँच्चै छेड्ने दुखाइबाट बच्न सक्नुहुन्न, तर तपाइँ यसलाई कम गर्न सक्नुहुन्छ। दुखाइ कम गर्ने सबैभन्दा प्रभावकारी तरिका पीडा-रहित छेड्ने साइट छनौट गर्नु हो। अन्य उपयोगी विधिहरू समावेश छन्:

• एक पेशेवर पियर्सर जानुहोस्
• हात समात्नुहोस्
• बल निचोड
• ध्यान वा योगिक सास फेर्न

एक पेशेवर पियर्सर जानुहोस्

तपाईको उत्तम शर्त सधैं एक पेशेवर संग छ। तपाईं बन्दुकले छेड्ने व्यक्तिले छेड्न चाहनुहुन्न। तपाईंलाई गहिरो ज्ञान, तालिम र अनुभवको धनी व्यक्ति चाहिन्छ। तिनीहरूले सुरक्षित र कम पीडादायी छेड्नेको लागि सही ठाउँमा लगातार छेड्न सक्छन्।

हाम्रो न्यूमार्केट पियर्सिङ सैलुनले अनुभवी र प्रशिक्षित पियर्सरहरूलाई रोजगार दिन्छ। हामी प्रत्येक पटक सुरक्षा र छेड्ने गुणस्तरको उच्चतम स्तर सुनिश्चित गर्नका लागि मात्र उत्कृष्ट पियर्सरहरू प्रयोग गर्छौं।

छुरा दुखाइ कम गर्न हात समात्नुहोस्

छेड्ने वा सुईको बारेमा चिन्तित व्यक्तिहरू प्रायः आफ्नो ख्याल गर्ने व्यक्तिसँग हात समात्छन्। जबकि यो सामान्यतया सान्त्वना र आश्वासन को उद्देश्य को लागी गरिन्छ, यो बाहिर जान्छ कि यो वास्तव मा शारीरिक दुखाइ पनि राहत दिन्छ।

युनिभर्सिटी अफ कोलोराडो इन्स्टिच्युट अफ कग्निटिभ साइन्सेसका डा. गोल्डस्टेनको नेतृत्वमा गरिएको भर्खरैको अध्ययनले आफ्नो प्रियजनको हात समात्नु दुखाइ कम गर्ने प्रभावकारी तरिका हो भनेर पत्ता लगायो। त्यसैले सहयोगको लागि आफ्नो C/O, असल साथी वा परिवारको सदस्यलाई साथमा ल्याउनुहोस्।

बल निचोड

कम्प्रेसनले अस्थायी रूपमा दुखाइ कम गर्न सक्छ। विचलित हुनुको अतिरिक्त, परिश्रमले निचोड गर्दा दुखाइ कम गर्न सक्छ। एनेस्थेसिया अघिका दिनहरूमा, मानिसहरू अपरेशनको समयमा कडा छालाको स्ट्रिपहरूमा टोक्ने गर्थे। बल निचोडले तपाइँको दाँतलाई नोक्सान नगरी समान सिद्धान्तहरू प्रदान गर्दछ! 

तपाईं यस प्रविधिको लागि केहि पनि प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ, तनाव बलहरू, टेनिस बलहरू, र माटो पनि।

ध्यान वा योगिक सास फेर्न

आफ्नो सासमाथि नियन्त्रण प्राप्त गर्नु आफैलाई नियन्त्रण गर्ने सबैभन्दा सजिलो र छिटो तरिका हो। यदि तपाइँ छेड्ने बारे चिन्तित हुनुहुन्छ भने यो विशेष गरी उपयोगी छ। शान्त रहँदा तपाईंले छेड्ने क्रममा महसुस गर्ने पीडा कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ।

एउटा सजिलो र आरामदायी सास फेर्न प्रविधि 4-7-8 विधि हो:

• सास फेर्नुहोस् (तपाईंको सबै सास) तपाईंको मुखबाट पूर्ण रूपमा।
• आफ्नो नाक मार्फत सास फेर्नुहोस्, 4 सम्म गन्नुहोस्
• 7 को गणनाको लागि आफ्नो सास होल्ड गर्नुहोस्
• 8 को गणनाको लागि श्वास छोड्नुहोस्
• दोहोर्याउनुहोस्, तपाईंको सासमा फोकस गर्दै (कम्तिमा चार पुनरावृत्ति)।

दुखाइको स्प्रे, पेनकिलर र रक्सीको बारेमा के हुन्छ?

यो सामान्यतया तिनीहरूलाई जोगिन सबै भन्दा राम्रो छ। सबै तीन एक सम्भावित मद्दत भन्दा एक बाधा हो। दुखाइ कम गर्ने स्प्रेहरू दुखाइ कम गर्न साबित भएका छैनन्, र तिनीहरूले फ्रस्टबाइट निम्त्याउन सक्छन्। पेनकिलरले रगतलाई पातलो बनाउँछ र निको हुने प्रक्रियालाई ढिलो गर्न सक्छ। रक्सीले पनि निको पार्ने प्रक्रियालाई ढिलो बनाउँछ र प्रायः छेड्नेलाई थप पीडादायी बनाउँछ।