पूर्ण विश्रामको लागि 10 छाला हेरचाह चरणहरू

छालाको हेरचाहमा हामीसँग दुईवटा मूडहरू छन्: केही दिन हामी चीजहरू एकदम सरल र छिटो राख्न चाहन्छौं किनभने या त हामीले सकेसम्म चाँडो काम गर्न आवश्यक छ (चाहे अनलाइन होस् वा व्यक्तिगत रूपमा) वा हामी ओछ्यानमा जान पर्खन सक्दैनौं। त्यसोभए, त्यहाँ अन्य दिनहरू छन् जुन हामी प्रेम गर्छौं (यो पनि पढ्नुहोस्: आवश्यक) पूर्ण रूपमा लिइन्छ आत्म हेरचाह अनुभव। कुरा गरे टाउको देखि पाउ सम्म भेष र असाधारण बनाउनुहोस् छाला हेरचाहको लागि दस चरणहरू। कोरियाली सौन्दर्यबाट प्रेरित, यो छाला हेरचाह प्रवृति कायाकल्प र आराम महसुस गर्ने हाम्रो मनपर्ने मध्ये एक हो। अनुभव प्राप्त गर्न, छाला हेरचाह दिनचर्या अगाडि दस चरणहरू कसरी पालना गर्ने सिक्नुहोस्।

चरण 1: डबल सफा गर्नुहोस् 

डबल क्लिन्जिङ K-सौंदर्य स्किनकेयरको एक प्रमुख हो। प्रक्रियामा आफ्नो अनुहार पहिले तेलमा आधारित क्लिन्जर र त्यसपछि पानीमा आधारित क्लिन्जरले धुनुपर्छ। नतिजा एक गहिरो र थप पूर्ण सफाई हो। सुक्खा छालामा लागू गरिएको तेल-आधारित क्लिन्जरले मेकअप, सनस्क्रिन, अतिरिक्त सेबम, र तपाईंको छालामा छोडिने अन्य तेल-आधारित अशुद्धताहरू हटाउन मद्दत गर्दछ। यस चरणको लागि, Lancôme Énergie de Vie Smoothing and Purifying Cleansing Oil कोसिस गर्नुहोस्। तातो पानीले कुल्ला गरिसकेपछि, पानीमा आधारित क्लिन्जर जस्तै किहलको क्यालेन्डुला डीप क्लिन्जिङ फोमिङ फेस वासले छालाको आवश्यक ओसिलोपन नछोडी अशुद्धतालाई बिस्तारै हटाउन लगाउनुहोस्।

चरण २: एक्सफोलिएट गर्नुहोस् 

नियमित एक्सफोलिएशनको साथ सतहमा मृत कोशिकाहरू हटाउनुहोस्, हप्तामा दुई पटकसम्म वा सहने रूपमा। एक्सफोलिएशनले छालाका अनावश्यक मृत कोशिकाहरू हटाउन मद्दत गर्दछ जसले छिद्रहरू बन्द गर्न सक्छ र तपाईंको अनुहारलाई नीरस देखाउन सक्छ। अनुहारको लागि, La Roche-Posay अल्ट्राफाइन फेसियल स्क्रब प्रयास गर्नुहोस्। यो अल्ट्रा-फाइन प्युमिस स्टोनबाट बनाइएको छ जसले बिस्तारै अतिरिक्त मृत कोशिकाहरू हटाउँछ र धेरै कठोर नभई छालालाई शुद्ध पार्छ। यो संवेदनशील सहित सबै छाला प्रकारका लागि उपयुक्त छ। 

चरण 3: टोनर

टोनरले छालालाई हाइड्रेट गर्न र डबल क्लिन्जिङबाट अतिरिक्त अवशेष हटाउन मद्दत गर्न सक्छ, साथै बाँकी चरणहरूको लागि छालालाई तयारी गर्न सक्छ। Lancôme Tonique Confort Moisturizing टोनरले कपासको प्याडलाई ओसिलो बनाउनुहोस् र यसलाई आफ्नो अनुहारमा स्वाइप गर्नुहोस्। तपाईको छालाले तुरुन्तै नरम र ताजा महसुस गर्नेछ।

चरण 4: सार

अतिरिक्त हाइड्रेशनको लागि एसेन्सहरू उत्कृष्ट छन्। टोनिङ पछि, अनुहार र घाँटीमा Lancôme Hydra Zen ब्यूटी एसेन्स लागू गर्नुहोस्। सूत्र छाला हाइड्रेटेड र शान्त छोडेर तनाव को देखिने संकेतहरु संग लड्न मद्दत गर्न डिजाइन गरिएको छ। 

चरण 5: सीरम

सीरमले भिटामिन र पोषक तत्वहरू जस्ता सामग्रीहरूको उच्च एकाग्रता प्रदान गर्दछ जसले छालाको हेरचाहसम्बन्धी विशिष्ट चिन्ताहरूलाई सम्बोधन गर्न मद्दत गर्दछ। एन्टी-एजिंग सीरमको लागि, विची लिफ्टएक्टिभ पेप्टाइड-सी एम्पौल सीरम हेर्नुहोस्, जसमा १०% शुद्ध भिटामिन सी, हाइलुरोनिक एसिड, फाइटोपेप्टाइड्स र भिची ज्वालामुखी पानी हुन्छ। यदि तपाइँसँग मुँहासे-प्रवण वा तैलीय छाला छ भने, तपाइँ मुँहासे चिन्हहरू र विस्तारित छिद्रहरूको उपस्थिति कम गर्न मद्दतको लागि CeraVe Resurfacing Retinol Serum कोसिस गर्न सक्नुहुन्छ। तपाईले जे पनि रोज्नुहुन्छ, तपाईको सीरमको लक्ष्य तपाईको विशिष्ट आवश्यकताहरू पूरा गर्न मद्दत गर्ने सूत्र छनोट गर्नु पर्छ। 

स्टेप 6: टाउकोदेखि खुट्टासम्म मोइस्चराइज गर्नुहोस्

सबै छालालाई दैनिक हाइड्रेसन चाहिन्छ, चाहे यो मुँहासे प्रवण होस् वा संवेदनशील। एकै समयमा तपाईंको छालालाई हाइड्रेट र सुरक्षा गर्न, Lancôme's Absolue Velvet Cream प्रयोग गर्नुहोस्। संवेदनशील सहित सबै छालाका प्रकारहरूका लागि उपयुक्त, यसले दिनभर हाइड्रेसन प्रदान गर्दछ र छालालाई SPF 15 बाट जोगाउने क्रममा यसलाई बलियो, बलियो र अधिक उज्ज्वल बनाउँछ। नुहाउने पछि, Kiehl's Creme de Corps जस्ता रिच बडी लोशन लगाउनुहोस्।

चरण 7: आँखा क्रीम

आँखाको समोच्च पातलो र नाजुक भएको हुनाले, र बुढ्यौलीको प्रारम्भिक लक्षणहरूको लागि पनि प्रवण हुने भएकोले, एन्टी-एजिंग आई क्रीम लागू गर्न अतिरिक्त समय लिनु उपयुक्त हुन्छ। Lancôme Rénergie आँखाले आँखाको मुनि फाइन लाइनहरू, डरलाग्दोपन र झुल्केको उपस्थितिलाई कम गर्न मद्दत गर्न हाइड्रेशन बढाउँछ।

चरण 8: मास्क

तपाईंको छालाको प्रकार र चिन्ताहरूमा निर्भर गर्दै, साप्ताहिक फेस मास्क उपयोगी हुन सक्छ। सौभाग्य देखि, सूत्र को कुनै कमी छैन। पाना मास्क देखि माटो मास्क सम्म, तपाइँ तपाइँको छाला को समस्याहरु लाई मद्दत गर्न को लागी एक सूत्र खोज्न निश्चित हुनुहुन्छ। उदाहरणका लागि, भिटामिन सी सहितको गार्नियर स्किनएक्टिभ ग्लो बूस्ट फ्रेश-मिक्स शीट मास्क हाइड्रेटिंग र चम्किलो छालाको लागि हाम्रो मनपर्ने मध्ये एक हो। 

चरण 9: लिप बाम 

ओठको नाजुक छालामा सेबेसियस ग्रंथिहरू हुँदैन, जसले यस क्षेत्रलाई अप्रिय सुक्खापन र फ्ल्याकिङको लागि बढी संवेदनशील बनाउँछ। समाधान? नमी थप्दै। एक पौष्टिक लिप बाम वा कन्डिसनर राख्नुहोस्, जस्तै Lancôme Absolue Precious Cells Nourishing Lip Balm, सजिलो होस् ताकि यो सधैं हातमा होस्। सूत्रले ओठलाई हाइड्रेट र चिल्लो बनाउन भिटामिन ई, मोम, बबूलको मह र गुलाबको बीउको तेललाई मिलाउँछ। 

चरण 10: सनस्क्रिन

कुनै पनि दिनचर्याको अन्तिम चरण सधैं 15 वा माथिको व्यापक स्पेक्ट्रम SPF को आवेदन हुनुपर्छ। सूर्यको हानिकारक पराबैंगनी किरणहरू सँधै सक्रिय हुन्छन्, जसको मतलब तपाईं बाहिर वा झ्यालको छेउमा हुँदा तपाईंको छालालाई वर्षभरि सुरक्षित गर्न आवश्यक छ। दिनको समयमा, तपाईंले SPF 100 भएको La Roche-Posay Anthelios Melt-In Sunscreen जस्ता छिटो-अवशोषित अनुहारको सनस्क्रिन प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। यसले अधिकतम घाम सुरक्षा प्रदान गर्दछ, सजिलैसँग ग्लाइड गर्छ र चिल्लो नहुने हुन्छ।