6 छाला हेरचाह नियमहरू प्रसिद्ध कस्मेटोलॉजिस्टहरू द्वारा विश्वास गरिन्छ

हाम्रो अनन्त खोज मा स्वस्थ, चम्किलो छाला, हामी सधैं उत्कृष्ट छाला हेरचाह अभ्यासहरूको हाम्रो ज्ञान विस्तार गर्न कोशिस गर्दैछौं। हामीले कुन उत्पादनहरू प्रयोग गर्नुपर्छ? हामीले कति पटक सफा गर्नुपर्छ? के टोनरले पनि काम गर्छ? धेरै प्रश्नहरू र धेरै कुराहरू जान्नको साथ, हामी सल्लाहको लागि पेशेवरहरूसँग जान्छौं। त्यसकारण हामीले एक प्रसिद्ध कस्मेटोलोजिस्टलाई सोध्यौं Mzia Shiman आफ्नो छाला को छ रहस्य प्रकट गर्नुहोस्। "मेरो अनुभवमा, यी नियमहरू र दिशानिर्देशहरू पालना गर्दा तपाईंको छालाको उपस्थिति सुधार गर्न मद्दत गर्दछ," उनी भन्छिन्। थप विज्ञापन बिना, शिमनबाट उत्तम छाला हेरचाह सुझावहरू:

टिप 1: तपाईंको छालाको प्रकारको लागि सही उत्पादन प्रयोग गर्नुहोस्

के तपाइँ तपाइँको हालको छाला हेरचाह दिनचर्या संग प्रभावित भन्दा कम हुनुहुन्छ? हुनसक्छ तपाईले सबै भन्दा राम्रो उत्पादनहरू प्रयोग गरिरहनु भएको छैन ... तपाईको छालाको प्रकार। "मोइस्चराइजर, सीरम, नाइट क्रिम, आदि तपाईको छालाको प्रकार अनुसार, एस्थेटिशियनसँग परामर्श गरेपछि वा छाला विशेषज्ञले सिफारिस गरे अनुसार प्रयोग गर्नुपर्छ," शिम्यान बताउँछन्। तपाईंले केहि नयाँ किन्नु अघि, लेबलले उत्पादन तपाईंको छालाको प्रकारको लागि उपयुक्त छ भनी बताउँछ भन्ने कुरा सुनिश्चित गर्नुहोस्। तथ्य यो हो कि छालाको हेरचाह एक-आकार-फिट-सबै होइन। थप लिने तपाईंको दिनचर्यामा व्यक्तिगत दृष्टिकोण यो सुनिश्चित गर्न को लागी एक राम्रो तरिका हो कि तपाइँ उज्ज्वल परिणामहरु पछि हुनुहुन्छ।

टिप २: आफ्नो मोइस्चराइजर बदल्नुहोस्

तपाईको सबै छालाको हेरचाह मौसम अनुसार परिवर्तन गर्नुपर्छ, र तपाईले घुमाउनु पर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण उत्पादन तपाईको मोइस्चराइजर हो। "मौसम र तपाईंको छालाको अवस्थाको आधारमा मोइस्चराइजर छनौट गर्नुहोस्," शिम्यान भन्छन्। "उदाहरणका लागि, सुख्खा जाडोमा छालालाई मद्दत गर्न बाक्लो, धनी उत्पादन प्रयोग गर्नुहोस्, र वसन्तमा हल्का, सुखदायक उत्पादन प्रयोग गर्नुहोस्। अर्को उत्पादनमा स्विच गर्नु अघि सधैं आफ्नो एस्थेटिशियनसँग परामर्श लिनुहोस्; यसले तपाईंलाई राम्रो नतिजा हेर्न मद्दत गर्नेछ।" यसलाई सजिलो बनाउन चाहनुहुन्छ? सुखदायक पानी जेल मोइस्चराइजर जस्तै प्रयास गर्नुहोस् Lancôme Hydra Zen विरोधी तनाव जेल-क्रीम.

टिप ३: क्लिन्जिङ र टोनिङ नगर्नुहोस्

तपाइँसँग तपाइँको निपटानमा सबै सही उत्पादनहरू हुन सक्छ, तर यदि तपाइँ तिनीहरूलाई फोहोर अनुहारमा लागू गर्नुहुन्छ भने, तपाइँ लाभहरू कटनी गर्नुहुन्न। तपाइँको छाला हेरचाह दिनचर्या को चरणहरु मार्फत जानु अघि, तपाइँ पहिले खाली क्यानभास को आवश्यकता हुनेछ। स्किमन भन्छन्, "तपाईको छालाको प्रकार, उमेर वा लिङ्गलाई फरक पार्दैन, तपाईको छालाको लागि क्लिन्जर र टोनरहरू धेरै महत्त्वपूर्ण छन्।" "सधैं सुनिश्चित गर्नुहोस् कि तपाइँ तिनीहरूलाई सही रूपमा प्रयोग गर्नुहुन्छ।" 

Schiemann जस्तै साबुन डिटर्जेंट प्रयोग गर्न सिफारिस गर्दछ Kiehl को अल्ट्रा फेसियल क्लिन्जर। कसरी राम्ररी सफा गर्ने बारे सुझावहरू चाहिन्छ? बारे विवरण दिएका छौं आफ्नो अनुहार धुने सबैभन्दा राम्रो तरिका यहाँ छ.

सुझाव ४: फेस मास्क प्रयोग गर्नुहोस्

आफ्नो छाला हेरचाह दिनचर्या छिटो सुधार गर्न, आफैलाई घरमै बनाइएको फेसियल स्पा मास्कमा उपचार गर्नुहोस्। "सबैले हप्तामा कम्तिमा एक पटक हाइड्रेटिंग सुखदायक मास्क प्रयोग गर्नुपर्छ," शिम्यान भन्छन्। तपाईं कपडा, माटो वा जेल मास्क छनोट गर्न सक्नुहुन्छ र तिनीहरूलाई छुट्टै वा जटिल उपचारको भागको रूपमा प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ। बहु-मास्किङ सत्र जसमा तपाइँ अनुहारको विभिन्न क्षेत्रहरूमा विभिन्न मास्कहरू प्रयोग गरेर विशेष छाला हेरचाह सरोकारहरूलाई लक्षित गर्नुहुन्छ।

टिप 5: एक्सफोलिएट, एक्सफोलिएट, एक्सफोलिएट केहि थप (तर धेरै पटक होइन)

तपाईंका उत्पादनहरूलाई फरक पार्ने उत्तम मौका दिनको लागि तपाईंलाई खाली क्यानभास मात्र चाहिन्छ, तर तपाईंलाई सुख्खा, मृत छालाका कोशिकाहरूबाट मुक्त छाला पनि चाहिन्छ — र एक्सफोलिएसनले दुवै गर्छ। "आफ्नो छालालाई हप्तामा एक वा दुई पटक एक्सफोलिएट गर्ने प्रयास गर्नुहोस्, विशेष गरी तातो महिनाहरूमा - जबसम्म तपाइँ ब्रेकआउट छैन," Schieman सिफारिस गर्दछ। एक्सफोलिएशन दुई मध्ये एउटा तरिकामा गर्न सकिन्छ: छाला हेरचाह गर्ने एसिड वा इन्जाइमहरू समावेश गर्ने उत्पादनहरू प्रयोग गरेर रासायनिक एक्सफोलिएशन, वा बिस्तारै बिल्डअप हटाउन उत्पादनहरू प्रयोग गरेर शारीरिक एक्सफोलिएशन।

हाम्रो जाँच गर्नुहोस् पूर्ण एक्सफोलिएशन गाइड यहाँ.

टिप 6: आफ्नो छाला सुरक्षित गर्नुहोस्

छालाको उमेर नपुग्नुको मुख्य कारण घाम हो। यी पराबैंगनी किरणहरूले फाइन लाइनहरू, चाउरीहरू र कालो दागहरू अपेक्षित रूपमा धेरै अघि देखा पर्ने मात्र होइन, तर घाममा परेको र छालाको क्यान्सर जस्ता थप गम्भीर छालाको क्षति पनि निम्त्याउन सक्छ। एस्थेटिशियनहरूले छालालाई यी आक्रमणकारीहरूबाट जोगाउनको लागि फराकिलो-स्पेक्ट्रम सनस्क्रिनको साथ आफ्नो अनुहारको अन्त्य गर्दछ, र तपाईंको छाला हेरचाहको दिनचर्या पनि त्यस्तै समाप्त हुनुपर्छ। हरेक दिन—वर्षा होस् वा चमक—एसपीएफ जस्ता उत्पादनहरू लागू गरेर आफ्नो दिनचर्या समाप्त गर्नुहोस् लोरियल पेरिस रिभिटालिफ्ट ट्रिपल पावर ब्रॉड स्पेक्ट्रम SPF 30, र निर्देशन अनुसार पुन: आवेदन दिनुहोस् (सामान्यतया प्रत्येक दुई घण्टा घाममा हुँदा)।

मलाई अझै चाहिन्छ? Szyman आफ्नो सुझाव साझा यहाँ छाला हेरचाह रिजिमबाट सिजनमा सार्नुहोस्.