भिटामिन B5 के हो र यो छालाको हेरचाहमा किन प्रयोग गरिन्छ?
सामग्रीहरू:
. भिटामिन छाला हेरचाह उत्पादनहरूले तपाईंलाई उज्ज्वल, जवान छाला प्राप्त गर्न मद्दत गर्न सक्छ जुन कोमल महसुस हुन्छ। तपाईंले भिटामिन ए (नमस्कार, रेटिनोल) र विस्तार भिटामिन सीतर भिटामिन B5 को बारेमा के हो? तपाईंले छाला हेरचाह उत्पादनहरूको लेबलमा भिटामिन B5, कहिलेकाहीँ प्रोभिटामिन B5 को रूपमा उल्लेख गरिएको देख्नुभएको हुन सक्छ। यो पौष्टिक तत्व लोच पुनर्स्थापित गर्न र नमी कायम राख्न चिनिन्छ। अगाडि हामीले कुरा गर्यौं डा. डीएन डेभिस, छाला विशेषज्ञ र स्किनस्युटिकल्समा पार्टनर।, उनले तपाइँको छाला हेरचाह दिनचर्यामा समावेश गर्न सिफारिस गर्ने सामग्री र उत्पादनहरू बारे।
भिटामिन B5 के हो?
B5 एक पोषक तत्व हो जुन प्राकृतिक रूपमा सामन, एभोकाडो, सूर्यमुखी बीउ र अन्य खानाहरूमा पाइन्छ। "यसलाई प्यान्टोथेटिक एसिड पनि भनिन्छ र यो पानीमा घुलनशील बी भिटामिन हो," डा. डेभिस भन्छन्। तपाईले B5 को सम्बन्धमा "panthenol" वा "provitamin B5" लाई पनि चिन्न सक्नुहुन्छ। "प्यान्थेनोल एक प्रोभिटामिन वा पूर्ववर्ती हो जुन शरीरले छालामा शीर्ष रूपमा लागू गर्दा भिटामिन B5 मा रूपान्तरण गर्दछ।"
छालाको हेरचाहमा भिटामिन B5 किन महत्त्वपूर्ण छ?
डा. डेभिसका अनुसार भिटामिन B5 सतह कोशिका नवीकरणका लागि लाभदायक हुन्छ र छालाको लोच पुनर्स्थापना गर्न मद्दत गर्छ। यसको मतलब यो छ कि यसले देख्न सक्ने झुर्रियाँ कम गर्न, छालाको दृढता बढाउन र छालाको नीरसपन हटाउन मद्दत गर्दछ। तर फाइदाहरू त्यहाँ समाप्त हुँदैन। "B5 ले मोइस्चराइजिंग गुणहरूमा मद्दत गर्न छालामा पानी बाँध्न र राख्न सक्छ," डा. डेभिस थप्छन्। यसको मतलब यसले छालालाई सुक्खापनसँग लड्न र रातोपन नियन्त्रण गर्न थप समान, हाइड्रेटेड, र जवान रंगको लागि नमी कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
तपाईं भिटामिन B5 कहाँ पाउन सक्नुहुन्छ र कसले यसलाई प्रयोग गर्नुपर्छ?
भिटामिन B5 सामान्यतया मोइस्चराइजर र सीरम मा पाइन्छ। डा. डेभिस बताउँछन् कि सबै छालाका प्रकारहरूले भिटामिन बी 5 बाट फाइदा लिन सक्छ, तर यो विशेष गरी सुख्खा छाला भएकाहरूका लागि उपयोगी छ किनकि यसले ओसिलो चुम्बकको रूपमा काम गर्दछ।
तपाईको दिनचर्यामा B5 कसरी समावेश गर्ने
तपाईंको छाला हेरचाह दिनचर्यामा B5 समावेश गर्ने विभिन्न तरिकाहरू छन्, चाहे यो मोइस्चराइजर, मास्क, वा सीरम हो।
दृढ स्किनस्यूटिकल हाइड्रेटिंग B5 जेल एक सीरम हो जुन दिनमा एक वा दुई पटक प्रयोग गर्न सकिन्छ। यसमा रेशमी फिनिश छ जसले छालालाई पुनरुत्थान र हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्दछ। प्रयोग गर्न, क्लिन्जर र सीरम पछि तर बिहान मोइस्चराइजर र सनस्क्रिन अघि लागू गर्नुहोस्। मोइस्चराइजर राति पहिले लागू गर्नुहोस्।
मास्कको रूपमा प्रयास गर्नुहोस् स्किनस्युटिकल्स हाइड्रेटिंग मास्क B5, निर्जलित छालाको लागि तीव्र रूपमा हाइड्रेटिंग जेल सूत्र। यसमा hyaluronic एसिड र B5 को मिश्रण हुन्छ, जसले छालालाई रिहाइड्रेट गर्छ र यसलाई चिल्लो र चिल्लो बनाउँछ।
यदि तपाइँ B5 लाई छालाको अन्य क्षेत्रहरूमा लागू गर्न चाहानुहुन्छ जुन सुख्खा, फ्लेकी वा चिडचिडा महसुस हुन्छ, छान्नुहोस् La-Roche Posay Cicaplast Baume B5 एक सुखदायक, उपचार बहुउद्देश्यीय क्रीम। B5 र dimethicone जस्ता अवयवहरूसँग तयार गरिएको, यो क्रीमले सुक्खा, नराम्रो छालालाई बलियो, अधिक टोन्ड छालाको लागि मद्दत गर्दछ।
डा. डेभिस भन्छन् कि भिटामिन B5 धेरै अन्य अवयवहरूसँग राम्रोसँग काम गर्दछ र अन्य humectants जस्तै hyaluronic एसिड र glycerin सँग जोड्न सकिन्छ।
जवाफ छाड्नुस्