Derm DMs: मेरो छाला साँच्चै तैलीय वा निर्जलित छ?

भन्ने आम भ्रम छ तेल छाला राम्रोसँग नमीयुक्त छाला बराबर। तर, हाम्रा विशेषज्ञ सल्लाहकारका अनुसार, रोबर्टा मोराडफोर, प्रमाणित सौन्दर्य नर्स र संस्थापक EFFACÈ सौन्दर्यशास्त्रतैलीय छाला भए पनि यसमा पानीको कमी हुन सक्छ। "वास्तविकता यो हो कि तैलीय छालाले यसलाई हाइड्रेसनको कडा आवश्यकता छ भन्ने संकेत हुन सक्छ," उनी भन्छिन्। "जब छालामा हाइड्रेशनको कमी हुन्छ, अर्थात् पानी, तैलीय छाला सेबमको अत्यधिक उत्पादनको कारणले झन् तैलीय हुन सक्छ।" संकेतहरू थाहा पाउन तेल, निर्जलित छालापढिरहनुहोस्।

छाला कसरी निर्जलित हुन्छ? 

"निर्जलीकरण विभिन्न कारणले हुन सक्छ: जीवनशैली, मौसम परिवर्तन, र वातावरणीय कारकहरू," मोराडफोर भन्छन्। "अनिवार्य रूपमा, तपाईंको ग्रंथिहरूले अधिक तेल उत्पादन गरेर पानी हाइड्रेसनको कमीको लागि बनाउन कोशिस गर्नेछन्।" तेल र संयोजन छाला सहित कुनै पनि प्रकारको छाला निर्जलित हुन सक्छ।

"डिहाइड्रेटेड छाला पर्याप्त पानी वा तरल पदार्थहरू नपिउनुको परिणाम हुन सक्छ, वा छालाको नमी लुट्न सक्ने चिल्लो वा सुख्खा उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सक्छ," Skincare.com विशेषज्ञ सल्लाहकार र प्रमाणित छाला विशेषज्ञ। डा. ड्यान्डी एन्जेलम्यान अघिल्लो मा व्याख्या Skincare.com मा लेख. 

तपाईको छाला तैलीय र निर्जलित छ भनेर संकेत गर्दछ

मोराडफोरका अनुसार निर्जलित छालाका स्पष्ट लक्षणहरू सुस्त, सुस्त छाला, आँखामुनि कालो घेराहरू, फाइन लाइनहरू, र चाउरीहरू हुन सक्छन् जुन सामान्य भन्दा बढी स्पष्ट देखिन्छ। "तपाईंको छालाले सामान्य भन्दा बढी सेबम उत्पादन गरिरहेको अवस्थामा, तपाईंले ब्रेकआउट अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ र धेरै बन्द छिद्रहरू र फ्लशिंग देख्न सक्नुहुन्छ," उनी थप्छिन्। 

चिढिएको छाला, चिलाउने छाला र सुख्खा दागहरू पनि तैलीय र निर्जलित छालाको संकेत हुन सक्छ, मोराडफोर भन्छन्। "अधिक तेलले पनि अनुहारमा सुख्खा दाग हुन सक्छ।" 

तैलीय छालालाई मोइस्चराइज गर्ने हाम्रो सुझावहरू

तपाईको छालाको बाहिरी तहलाई स्ट्र्याटम कोर्नियम भनिन्छ। मोराडफोरका अनुसार, "यो एक क्षेत्र हो जुन सेलुलर स्तरमा नमीको कमी हुँदा निर्जलीकरण हुन्छ।" केही अध्ययनहरूले देखाएको छ कि अधिक पानी पिउनाले स्ट्र्याटम कोर्नियम हाइड्रेसन बढाउन सक्छ र छालाको सुख्खापन र खरोपन कम गर्न सक्छ। 

उचित छाला हेरचाह पनि निर्जलीकरण को संकेत कम गर्न को लागी महत्वपूर्ण छ। "बस आफ्नो छालालाई हाइड्रेट गर्नुहोस् जस्तै सामग्री समावेश उत्पादन लागू गरेर hyaluronic एसिड सेरामाइडहरू छालाको सतहमा पानी कायम राख्न मद्दत गर्न जान्छन्, "मोराडफोर भन्छन्। "उचित सफाई हल्का सफा गर्ने यो अत्यावश्यक छ कि छाला रगड्नु हुँदैन, त्यसपछि humectants र emollients समावेश राम्रो moisturizer प्रयोग गर्नुपर्छ। यसले छालाको सतहमा थप पानीको हानिबाट बच्न बाधा सिर्जना गर्न मद्दत गर्दछ।

मोराडफोरले सतह सेल टर्नओभर बढाउन नियमित एक्सफोलिएशन पनि सिफारिस गर्दछ - तपाइँ आफ्नो दैनिक दिनचर्यामा रेटिनोल समावेश गरेर यो गर्न सक्नुहुन्छ। 

अन्तमा, उनी भन्छिन्, अल्कोहल युक्त उत्पादनहरूबाट टाढा रहनुहोस्, "जसले तैलीय छालालाई अझ सुकाउन सक्छ, जसले थप निर्जलीकरण निम्त्याउँछ।"