Derm DMs: मेरो निधारमा किन सुख्खा छाला हुन्छ?

सुख्खा छाला चिसो मौसममा सबैभन्दा सामान्य छाला समस्याहरू मध्ये एक हो। यद्यपि यसलाई प्रायः समग्र रूपमा हेरिन्छ, खण्डीय सुख्खापन (जब तपाईको छालाको केहि क्षेत्रहरू मात्र सुख्खा हुन्छन्) प्रायः हुन सक्छ। व्यक्तिगत रूपमा, मेरो निधार यस वर्ष फ्ल्याक छ, र म मद्दत गर्न सक्दिन तर अचम्म किन? जवाफहरूको लागि, मैले छाला विशेषज्ञ नर्स र Skincare.com सल्लाहकारसँग कुरा गरें। नताली अगुइलर. 

"कहिलेकाहीँ सेगमेन्टल सुक्खापन उत्पादन वा सामग्रीको जलन, पसिना, घामको जोखिम, वा हावाको कारणले हुन सक्छ," उनी बताउँछिन्। " निधार समस्या क्षेत्र मध्ये एक हो, किनकि यो शरीरको सूर्यको सबैभन्दा नजिकको अंग हो। निधारको सुख्खापन र जाडोको समयमा र त्यसभन्दा बाहिरको क्षेत्रलाई हाइड्रेटेड राख्नका लागि हाम्रो सुझावहरू बारे थप जानकारीको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस्।

तपाईंले सुक्खा निधारको अनुभव गर्नुको केही कारणहरू

वास्तवमा, त्यहाँ धेरै कारणहरू छन् जुन तपाइँले सुख्खा निधार अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ, कपाल उत्पादनहरु को लागी घाम को जोखिम देखि र पसिना पनि। टाउको पछि, निधार शरीरको भाग हो जुन सूर्यको सबैभन्दा नजिक छ, जसको मतलब यो पराबैंगनी किरणहरू सामना गर्ने पहिलो क्षेत्र हो, Aguilar बताउँछन्। सनबर्नको जोखिम कम गर्न आफ्नो अनुहारमा राम्ररी सनस्क्रिन लागू गर्न निश्चित हुनुहोस्, जसले सुक्खापन पनि निम्त्याउन सक्छ। मोइस्चराइजिंग गुणहरू भएको सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्, जस्तै La Roche-Posay Anthelios Mineral Moisture Cream SPF 30 Hyaluronic एसिडको साथ एकै समयमा क्षेत्र moisturize र सुरक्षा गर्न।

कपाल उत्पादनहरू कहिलेकाहीं ब्रेकआउटहरू निम्त्याउन जान्छन्, Aguilar भन्छन् कि तिनीहरूले निधार पनि सुकाउन सक्छन् यदि उत्पादन तल माइग्रेट हुन्छ। पसिनाले निधारको सुख्खापन पनि बढाउँछ । “निधार अनुहारको सबैभन्दा धेरै पसिना आउने भाग हो,” अगुइलर बताउँछन्। "पसिनामा थोरै मात्रामा नुन हुन्छ, जसले छालालाई सुख्खा पार्न सक्छ वा पीएचलाई अप्ठ्यारो पार्न सक्छ।" यी दुबै सम्भावित कारणहरूलाई सम्बोधन गर्न मद्दत गर्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका भनेको कुनै पनि कपाल उत्पादनको अवशेष र पसिनाको अवशेष हटाउन आफ्नो अनुहार नियमित रूपमा सफा गर्नु हो। 

केही छाला उत्पादनहरू, जस्तै एक्सफोलिएटरहरू, धेरै प्रयोग गर्दा निधार सुख्खा हुन सक्छ। "अत्यधिक एक्सफोलिएशन र धेरै एसिड-आधारित उत्पादनहरू प्रयोग गर्नाले तपाईंको एपिडर्मल बाधालाई कमजोर र भत्काउन सक्छ," Aguilar भन्छन्। जब तपाईंको छाला कसिलो वा सुख्खा महसुस हुन थाल्छ एक्सफोलिएशनको आवृत्ति घटाउनुहोस्, र अनुहारको मोइस्चराइजर लागू गरेर नमी अवरोधलाई अक्षुण्ण राख्न निश्चित हुनुहोस्। L'Oreal पेरिस कोलेजन मोस्चर फिलर डे/नाइट क्रीम.

सुक्खा निधार हेरचाह सुझावहरू

तपाईंको दैनिक दिनचर्यामा मोइस्चराइजिंग छाला हेरचाह उत्पादनहरू समावेश गर्नाले सुख्खा निधारमा मद्दत गर्न सक्छ। Aguilar hyaluronic एसिड संग सूत्रहरू खोज्न सिफारिस गर्दछ। "मलाई मनपर्छ PCA छाला Hyaluronic एसिड बूस्ट सीरम किनभने यसले छालाको तीन तहमा दिर्घकालिन हाइड्रेशन प्रदान गर्दछ: तत्काल हाइड्रेशन र सतहमा अवरोध, साथै HA-Pro कम्प्लेक्सको स्वामित्वको मिश्रण जसले छालालाई आफ्नै hyaluronic एसिड उत्पादन गर्न प्रोत्साहित गर्छ, परिणामस्वरूप दीर्घकालीन हाइड्रेसन हुन्छ। । बोल्छ। थप किफायती विकल्पको लागि, हामी मनपर्छौं खनिज विची ८९। यो सीरमले छालालाई हाइड्रेट मात्र गर्दैन तर $30 भन्दा कममा छालाको अवरोधलाई बलियो र मर्मत गर्दछ। 

Aguilar ले दूध वा तेल आधारित क्लिन्जर जस्तै प्रयोग गर्ने सुझाव दिन्छ Lancôme Absolue पोषण र उज्यालो सफा गर्ने तेल जेलकिनभने तिनीहरूले छालालाई कडा पार्ने सम्भावना कम हुन्छ र प्रायः मोइस्चराइजिंग सामग्रीहरू समावेश गर्दछ। ओसिलोमा पूर्ण रूपमा सील गर्न, अनुहारको तेल (हाम्रो मनपर्ने हो Kiehl को मध्यरात रिकभरी ध्यान)। "ह्यालुरोनिक एसिडमा अनुहारको तेल लगाउनाले सुख्खा वा जलन हुने निधारमा मद्दत गर्न सक्छ," उनी भन्छिन्।  

अन्तमा, यो एक राम्रो विचार हुन सक्छ एक humidifier मा लगानी र तपाईं सुत्दा यसलाई खोल्नुहोस्। "एक मोइस्चराइजरले सुक्खापनलाई रोक्न मात्र मद्दत गर्दैन, यसले रातभर छालालाई हाइड्रेटेड राख्न मद्दत गर्दछ," Aguilar भन्छन्।