Derm DMs: के तपाइँको छालालाई अति छलावरण गर्न सम्भव छ?

के तपाई आफ्नो अनुहार सुधार गर्न खोज्दै हुनुहुन्छ? आवश्यक छ हाइड्रेशन को अतिरिक्त खुराक? म सफा गर्न खोज्दै छु तपाईंको छिद्रबाट बकवास? खानुहोस् अनुहारमा लगाइने मास्क यसका लागि। एक मास्किङ सत्रले तपाइँको छालाको लागि चमत्कार गर्न सक्छ, तर तपाइँ वास्तवमा कति पटक प्रयोग गर्नुपर्छ? ओभर-मास्क लगाउन ठीक छ कि छैन भनेर पत्ता लगाउन, हामीले बोर्ड-प्रमाणित छाला विशेषज्ञसँग परामर्श गर्यौं। डा केनेथ होवे न्यूयोर्कको वेक्सलर त्वचाविज्ञानबाट। 

के यो धेरै पटक अनुहार मास्क प्रयोग गर्न सम्भव छ?

यहाँ कुरा छ: हरेक रात फेस मास्क प्रयोग गर्नु पूर्णतया सामान्य हुन सक्छ, तर यसले जलन पनि निम्त्याउन सक्छ। यो वास्तवमा तपाईले प्रयोग गर्ने फेस मास्कको प्रकार र तपाईको छालाको प्रकारमा निर्भर गर्दछ। डा. होव भन्छन्, "अनुहारको मास्क छालामा इमोलियन्ट वा सक्रिय पदार्थहरू पुर्‍याउने अर्को तरिका हो।" - छालाको सतहमा केन्द्रित रूपमा सामग्रीहरू समातेर, फेस मास्कले यी पदार्थहरूको प्रभावलाई बढाउँछ। त्यसोभए यदि म ओभर मास्किङको बारेमा चिन्तित छु भने, म मास्कको बारेमा चिन्तित छैन, तर मास्कले छालालाई के दिन्छ। ” 

उदाहरणका लागि, तैलीय छाला भएका मानिसहरूले धेरै मोइस्चराइजिंग सूत्रहरू लागू गरेमा धेरै तेल लाग्न सक्छ। तर यो एक्सफोलिएटिंग वा डिटोक्सिफाइ गर्ने तत्वहरू भएको मास्क हो जसलाई डा. होवेले अनुहारको मास्कहरू एक्सफोलिएट गर्दा धेरै होसियार हुन सिफारिस गर्छन्। "एक्सफोलिएट फेस मास्कले स्ट्र्याटम कोर्नियम (छालाको बाहिरी तह) लाई पातलो बनाएर छालाका मृत कोशिकाहरू हटाउँछ," उनी भन्छन्। "यदि प्रक्रिया धेरै चाँडो दोहोर्याइएको छ - छाला आफैं मर्मत गर्न समय हुनु अघि - पिलिंग गहिरो र गहिरो हुन्छ।" डा. होव बताउँछन् कि जब स्ट्र्याटम कोर्नियम पातलो हुन्छ, ओसिलो बाधा सम्झौता हुन्छ र छाला संवेदनशील र सजिलै सूजन हुन्छ। 

जबकि मानक सिफारिश एक्सफोलिएटिंग मास्क (वा सीरम) हप्तामा दुई देखि तीन पटक प्रयोग गर्नु हो, तपाईले मास्क सहन सक्ने आवृत्ति तपाईको छालाको आधारमा बढी वा कम हुन सक्छ। "अनुभव यहाँ तपाईंको उत्कृष्ट मार्गदर्शक हुनेछ; तपाईंको छालाले विभिन्न उत्पादनहरूमा कस्तो प्रतिक्रिया देखाउँछ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्," डा. होव भन्छन्। 

तपाईंले धेरै लुकाउनुभएको संकेतहरू

"अत्यधिक प्रयोगको एक सामान्य लक्षण जलन छालाको सूजन हो, जुन छालामा सुख्खा, चकलेट, चिलाउने वा रातो दागको रूपमा देखिन्छ," डा. होव भन्छन्। "कहिलेकाँही मुँहासे-प्रवण रोगीहरूले यस जलनलाई थप पिम्पलहरू निम्त्याएर प्रतिक्रिया दिन्छन्, जुन सानो पिम्पलको दाग जस्तो देखिन्छ।" यदि तपाइँ यी प्रतिक्रियाहरू मध्ये कुनै पनि देख्नुहुन्छ भने, यो एक संकेत हो कि औषधियुक्त मास्कको अधिक प्रयोगले तपाइँको छालाको अवरोधलाई कमजोर पारेको छ। तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न छोड्नु र एक कोमल क्लिन्जर र मोइस्चराइजर आहारमा टाँस्नु उत्तम हुन्छ जस्तै Cerave Moisturizerतपाईंको छाला सुधार नभएसम्म। यदि जलन जारी रह्यो भने, बोर्ड-प्रमाणित छाला विशेषज्ञलाई सल्लाह दिनुहोस्।