तपाईलाई वास्तवमै चाहिने एन्टी-एजिंग स्किनकेयर मात्र

भीडभाडको सौन्दर्य गल्लीमा नेभिगेट गर्न पर्याप्त गाह्रो थिएन, हामी मध्ये धेरैले एन्टी-एजिंग खरिदहरूको अनन्त बक्सहरू मार्फत फिल्टर गर्नुपर्छ जसले हाम्रो समस्याहरू मात्र समाधान गर्दैन, तर हाम्रो छालाको प्रकारको लागि पनि डिजाइन गरिएको हो। कुन-कुन एन्टी-एजिंग उत्पादनहरूमा लगानी गर्न लायक छ भनेर जान्न अझ गाह्रो छ, किनकि हामीलाई वास्तवमै आवश्यक नपर्ने छाला हेरचाह उत्पादनहरूमा हाम्रो मेहनतले कमाएको पैसा खर्च गर्नुभन्दा कम खराब छ। के रेटिनोल साँच्चै तिनीहरूले भने जस्तै राम्रो छ? के मलाई साँझको लागि छुट्टै मोइस्चराइजर चाहिन्छ? (संकेत: दोब्बर हो।) सौभाग्य देखि, हामी तपाईंको समय र पैसा खर्च गर्न लायकको एन्टी-एजिंग उत्पादनहरू पत्ता लगाउन मद्दत गर्न यहाँ छौं। तल तपाईंको एन्टी-एजिंग आर्सेनल कहिल्यै बिना हुनुहुँदैन (एक कोमल क्लिन्जर र मोइस्चराइजर बाहेक, अवश्य पनि)। स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस् - पढ्नुहोस्: दौडनुहोस्, नहिड्नुहोस् - र तिनीहरूलाई तपाईंको स्थानीय औषधि पसल वा सौन्दर्य आपूर्ति स्टोरमा किन्नुहोस्।

सनस्क्रीन

सबैको सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण एन्टी-एजिङ उत्पादन - ब्रॉड-स्पेक्ट्रम सनस्क्रिनको साथ सुरु गरौं। हाम्रा परामर्शदाता छाला विशेषज्ञहरूले सनस्क्रिनलाई सबैलाई चाहिने छाला हेरचाह उत्पादनको रूपमा प्रयोग गर्छन् (छालाको प्रकारलाई ध्यान नदिई)। यदि तपाईंले आफ्नो छालालाई सूर्यको हानिकारक किरणहरूबाट जोगाउनुभएन भने लगानी गर्न लायक कुनै पनि एन्टी-एजिङ उत्पादनहरू खेर जानेछ भनी हामीले तपाईंलाई बताउँदा हामीलाई विश्वास गर्नुहोस्। सूर्यबाट उत्सर्जित UVA र UVB किरणहरूले छालाको उमेर नपुग्नुका लक्षणहरू, जस्तै कालो दाग र चाउरीहरू, साथै केही छालाको क्यान्सरहरू निम्त्याउन सक्छ। प्रत्येक दिन SPF 15 वा माथिको फराकिलो स्पेक्ट्रम सनस्क्रिन प्रयोग गर्न बेवास्ता गरेर, तपाईंले आफ्नो छालालाई यी नकारात्मक साइड इफेक्टहरूको गम्भीर जोखिममा राख्नुहुन्छ। हामीले पुस्तकमा हरेक बहाना सुनेका छौं - सनस्क्रिनले मेरो छाला पहेंलो र खरानी बनाउँछ, सनस्क्रिनले मलाई ब्रेकआउट दिन्छ, आदि। - र स्पष्ट रूपमा, ती मध्ये कुनै पनि यो महत्त्वपूर्ण छाला हेरचाह चरण छोड्न पर्याप्त कारण छैन। छाला पछाडि। यसबाहेक, बजारमा त्यहाँ धेरै हल्का सूत्रहरू छन् जसले छिद्रहरू बन्द गर्दैन, ब्रेकआउटहरू निम्त्याउँदैन र / वा छालाको सतहमा टाँसिएको खरानी चिन्हहरू छोड्दैन।

प्रयास गर्नुहोस्: यदि तपाईं सनस्क्रिन-सम्बन्धित तेल र मुँहासेबाट डराउनुहुन्छ भने, La Roche-Posay Anthelios Clear Skin कोसिस गर्नुहोस्। सामान्यतया सनस्क्रिन लगाउन नचाहनेहरूका लागि तेल-रहित सूत्र उत्कृष्ट छ।

दिन र रात क्रीम 

के तपाई सोच्नुहुन्छ कि तपाई दिनरात एउटै क्रिम प्रयोग गर्न सक्नुहुन्छ? फेरि सोच्नुहोस्! नाइट क्रिमहरूमा प्रायः रेटिनोल र ग्लाइकोलिक एसिड सहित एन्टी-एजिंग सामग्रीहरूको उच्च सांद्रता हुन्छ र सामान्यतया बनावटमा भारी हुन्छ। (अर्कोतर्फ, डे क्रिमहरू हल्का हुन्छन् र छालालाई सूर्यको हानिकारक किरणहरूबाट जोगाउन व्यापक-स्पेक्ट्रम SPF समावेश गर्दछ।) किनभने दुई उत्पादनहरूले त्यस्ता फरक सूत्रहरू प्रस्ताव गर्छन्- धेरै फरक फाइदाहरूका साथ-तिनीहरूलाई तपाईंको दैनिक एन्टी-एजिंग स्किनकेयर दिनचर्यामा समावेश गर्न महत्त्वपूर्ण छ।

प्रयास गर्नुहोस्: रातभर छालालाई तीव्र रूपमा हाइड्रेट गर्न र समयको साथमा झुर्रियाँको उपस्थिति कम गर्न मद्दत गर्न, हामी Garnier Miracle Sleep Cream Anti-Fatigue Sleep Cream सिफारिस गर्छौं।

एन्टिअक्सिडेन्ट सीरम

जब फ्री रेडिकलहरू - सूर्यको एक्सपोजर, प्रदूषण र धुवाँ लगायत विभिन्न वातावरणीय कारकहरूका कारण हुने अस्थिर अणुहरू छालाको सम्पर्कमा आउँछन्, तिनीहरू छालामा जोडिन सक्छन् र कोलाजेन र इलास्टिनलाई टुक्राउन थाल्छन्, जसले गर्दा धेरै देखिने लक्षणहरू देखा पर्छन्। बुढ्यौली एक फराकिलो स्पेक्ट्रम SPF ले छालालाई फ्री रेडिकलहरूलाई बेअसर गर्न मद्दत गर्न सक्छ, र सामयिक एन्टिअक्सिडेन्टहरूले यी अक्सिजन मुक्त रेडिकलहरूलाई जोड्नको लागि वैकल्पिक प्रदान गरेर सुरक्षाको अतिरिक्त लाइन प्रदान गर्दछ। भिटामिन सी एक उत्कृष्ट एन्टिअक्सिडेन्ट हो जुन हाम्रा परामर्शदाता छाला विशेषज्ञहरूले एन्टी-एजिंगमा सुनको मानकको रूपमा मान्छन्। यसका केही फाइदाहरूमा वातावरणको कारणले गर्दा छालाको सतह कोशिकाहरूलाई हुने क्षतिलाई कम गर्न समावेश हुन सक्छ। सँगै, एन्टिअक्सिडेन्ट र एसपीएफ एक शक्तिशाली एन्टी-एजिंग फोर्स हो। 

प्रयास गर्नुहोस्: SkinCeuticals CE Ferulic सबैभन्दा मनपर्ने भिटामिन C रिच सीरम हो। सूत्रमा शुद्ध भिटामिन C, भिटामिन E र Ferulic एसिडको एन्टिअक्सिडेन्ट संयोजन हुन्छ जसले फ्रि रेडिकलहरू विरुद्ध छालाको प्राकृतिक प्रतिरक्षालाई बढावा दिन र फाइन लाइनहरू र झुर्रियाँहरू कम गर्न मद्दत गर्दछ।

रेटिनोल

जब तपाइँ रेटिनोलको बारेमा सोच्नुहुन्छ, एन्टी-एजिंग उत्पादनहरू तुरुन्तै दिमागमा आउँछन्। यो एन्टी-एजिङ इन्ग्रिडेन्टलाई सुनको मानक मानिन्छ, तर यसलाई सही रूपमा प्रयोग गर्नुपर्छ। चूंकि रेटिनोल अत्यन्त प्रभावकारी छ, यो घटक को कम एकाग्रता संग सुरु गर्न र सहिष्णुता को आधार मा बिस्तारै आवृत्ति वृद्धि गर्न महत्त्वपूर्ण छ। अत्यधिक रेटिनोलले छालामा नकारात्मक प्रतिक्रिया निम्त्याउन सक्छ। थप retinol सम्बन्धित सुझावहरूको लागि retinol प्रयोग गर्न हाम्रो शुरुआती गाइड हेर्नुहोस्!

नोट: राति मात्र रेटिनोल प्रयोग गर्नुहोस् - यो घटक फोटोसेन्सिटिभ छ र पराबैंगनी प्रकाश द्वारा नष्ट गर्न सकिन्छ। तर सधैं (सधैं!) हरेक बिहान फराकिलो स्पेक्ट्रम सनस्क्रिन लागू गर्नुहोस् र दिनभर पुन: लागू गर्नुहोस्, किनकि रेटिनोलले तपाईंको छालालाई सूर्यको किरणमा बढी संवेदनशील बनाउन सक्छ। साथै, तपाइँ तपाइँको छालालाई ती कठोर, छाला-बूढो हुने UV किरणहरूमा पर्दाफास गरेर सबै एन्टी-एजिंग फाइदाहरू बेअसर गर्न चाहनुहुन्न ... के तपाइँ?

प्रयास गर्नुहोस्: यदि तपाईं फार्मेसीमा हुनुहुन्छ भने, La Roche-Posay Redermic [R] को ट्यूब लिनुहोस्। माइक्रो-एक्सफोलिएटिंग LHA र एक विशेष रेटिनोल बूस्टर कम्प्लेक्सको साथ तयार गरिएको।