के त्यहाँ जन्म नियन्त्रण चक्की र मुँहासे बीचको सम्बन्ध छ? छाला विशेषज्ञ बताउँछन्

यो एक दुःस्वप्न जस्तो लाग्न सक्छ, तर (धन्यवाद) यो असंतुलन सामान्यतया स्थायी छैन। “समयसँगै छाला सामान्य हुँदै जान्छ,” डा भानुसाली भन्छन्। थप रूपमा, त्यहाँ स्वस्थ बानीहरू छन् जसले तपाईंको छालालाई यसको उत्साहजनक चमक पुन: प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ।

तपाइँलाई ब्रेकथ्रुहरू व्यवस्थापन गर्न कसरी मद्दत गर्ने

नियमित छाला हेरचाह कायम राख्नुको अतिरिक्त, भानुसालीले मुँहासे-लडाई सामग्रीहरू जस्तै उत्पादनहरू प्रयोग गर्न सुझाव दिन्छ सैलिसिलिक एसिड र benzoyl पेरोक्साइडतपाईंको दिनचर्यामा र तिनीहरूलाई दिनमा दुई पटक प्रयोग गर्नुहोस्। भानुसाली भन्छन्, “जसले गर्भनिरोधक चक्कीहरू बन्द गरेपछि चाँडै नै मुँहासे हुने महिलाहरूका लागि, म प्रायः एक्फोलिएटिंग क्लिन्जर प्रयोग गरेर अतिरिक्त सेबमसँग लड्न सिफारिस गर्छु,” भानुसाली भन्छन्। "अर्को राम्रो विकल्प थप लाभहरूको लागि हप्तामा एक वा दुई पटक सफा गर्ने ब्रश प्रयोग गर्नु हो," उनी भन्छन्। पछ्याउन हल्का छाला मोइस्चराइजर. 

ध्यान राख्नुहोस् कि सबै छाला एउटै हुँदैन र त्यहाँ कुनै पनि आकार सबै समाधान फिट हुँदैन। वास्तवमा, यो पूर्णतया सम्भव छ कि गोली नलिनुको कारण तपाईंको छालाले प्रतिकूल प्रतिक्रियाहरू नपर्न सक्छ (यदि त्यसो हो भने, तपाईं भाग्यमा हुनुहुन्छ!) जब शंकामा, एक व्यक्तिगत उपचार योजनाको लागि छाला विशेषज्ञलाई परामर्श गर्नुहोस्।