तपाईको छालाको प्रकारको लागि उत्तम क्लिन्जर कसरी खोज्ने

अहिले सम्म तपाईलाई राम्ररी सजग हुनुपर्दछ कि तपाईको छाला सफा गर्नु तपाईको छाला हेरचाह दिनचर्याको अभिन्न अंग हो। अनुहार सफा गर्ने सूत्रहरू - राम्राहरू, जे भए पनि - फोहोर, तेल, मेकअप, अशुद्धता, र दिनभरि तपाईंको छालामा रहने अन्य चीजहरू हटाउन डिजाइन गरिएको हो। किन? किनभने मेकअप र फोहोर जम्मा हुँदा छालालाई हानि पुर्‍याउन सक्छ। "तपाईंले दिनको दुई पटक हल्का क्लिन्जर प्रयोग गर्नुपर्छ," बोर्ड-प्रमाणित छाला विशेषज्ञ र स्किनकेयर डट कम सल्लाहकार डा. धवल भानुसाली भन्छन्। "एक पटक जब तपाईं उठ्नुहुन्छ र एक पटक तपाईं पानाहरूमा सुत्नु अघि र तपाईंको रात्रि क्रीम लगाउनुहोस्।"

तपाईंले कति पटक सफा गर्नुपर्छ बाहेक, सफाईसँग सम्बन्धित प्रायः सोधिने प्रश्नहरू मध्ये एक हो, "तपाईंको क्लिन्जरले काम गरिरहेको छ कि छैन भनेर तपाईंलाई कसरी थाहा हुन्छ?" यो एक वैध प्रश्न हो। राम्रो भन्दा बढी हानि गर्न कोही पनि आफ्नो छालामा दिनहुँ क्लिन्जर लागू गर्न चाहँदैनन्, हैन? तपाईंको लागि क्लिन्जर सही छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्ने कुञ्जी भनेको अनुष्ठान पछि तपाईंको छाला कस्तो लाग्छ भनेर जाँच्नु हो। यदि तपाइँको छाला सफा, टाइट, तेल, चिल्लो, र/वा कुनै संयोजन महसुस गर्नुहुन्छ भने, यो तपाइँको अनुहार क्लिन्जर अपग्रेड गर्ने समय हुन सक्छ। तपाईंको अनुहार सफा गरेपछि कस्तो महसुस गर्नुपर्छ भनेर जान्नको लागि पढ्न जारी राख्नुहोस्, साथै तपाईंको छालाको प्रकारको लागि सही क्लिन्जर कसरी छनौट गर्ने भन्ने बारे सुझावहरू!

तपाईंको छालाले महसुस गर्नु हुँदैन

मानिसहरू प्रायः तिनीहरूको छिद्रहरू स्पष्ट छन् र तिनीहरूको सफा गर्ने अनुष्ठान सही छ भन्ने संकेतको रूपमा सफा गरेपछि कडा, चर्को सफा भावना खोज्छन्। यो सत्यबाट अगाडी हुन सक्दैन। तपाईंले सुन्नु भएको कुरा बिर्सनुहोस्, तपाईंको छाला सफा गरेपछि तंग महसुस गर्नु हुँदैन। यदि त्यसो हो भने, यो एक संकेत हुन सक्छ कि तपाईंको क्लिन्जर तपाईंको छालामा धेरै कठोर छ र यसलाई आवश्यक पर्ने प्राकृतिक तेलहरू हटाउँदैछ। के पछ्याउन सक्छ, निस्सन्देह, सुख्खा छाला हो। तर अझ डरलाग्दो कुरा के हो भने तपाईंको छालाले अतिरिक्त सेबम उत्पादन गरेर नमीको कमीको रूपमा बुझेको कुरालाई बढी क्षतिपूर्ति दिन सक्छ। अतिरिक्त sebum अवांछित चमक र केहि अवस्थामा, pimples को नेतृत्व गर्न सक्छ। कोही-कोही मानिसहरूले धेरै तेलबाट छुटकारा पाउनको लागि आफ्नो अनुहार बारम्बार धुने प्रलोभनमा पर्न सक्छन्, जसले दुष्चक्रलाई मात्र बिग्रन सक्छ। हेर्नुहोस् यो कसरी समस्याग्रस्त हुन सक्छ?

त्यसोभए तपाईंको छाला सफा गरेपछि कस्तो महसुस गर्नुपर्छ? डा. भानुसाली भन्छन्, “सही क्लिन्जरले तपाईको छालालाई ताजा महसुस गराउँछ, तर पनि एकदमै हल्का महसुस गर्छ। तल्लो रेखा यो हो कि तपाईंको अनुहार सफा हुनुपर्छ र धेरै तेल वा सुख्खा हुनु हुँदैन। डा. भानुसाली हप्तामा धेरै पटक एक्सफोलिएट क्लिन्जर प्रयोग गर्न सिफारिस गर्छन्, विशेष गरी व्यस्त दिनहरूमा वा पसिना आउने बेला। तिनीहरूमा अल्फा र बीटा हाइड्रोक्सी एसिड जस्ता एक्सफोलिएटिंग सामग्रीहरू छन् जुन छिद्रहरू खोल्नका लागि। केवल निश्चित गर्नुहोस् कि सूत्र तपाईंको छालाको प्रकारको लागि उपयुक्त छ।

यो अधिक नगर्नुहोस्

माथि उल्लेख गरिएझैं, आफ्नो अनुहार धेरै धोएर गम्भीर परिणाम हुन सक्छ। अत्यधिक सुख्खापन, फ्ल्याकिङ, फ्ल्याकिङ र जलनबाट बच्नको लागि दिनको दुई पटक आफ्नो अनुहार धुनु सिफारिस गरिन्छ। विशेष गरी एक्सफोलिएटिंग क्लिन्जरहरूसँग सावधान रहनुहोस्। "यदि तपाईंले यो धेरै गर्नुभयो भने, तपाईंले विशेष गरी गालाको माथिल्लो भागमा र आँखाको मुनि जहाँ छाला पातलो छ, थप पिम्पल र रातोपन देख्न सक्नुहुन्छ," डा भानुसाली चेतावनी दिन्छन्। 

कसरी सही क्लीनर छनौट गर्ने

आफ्नो अनुहार क्लिन्जर परिवर्तन गर्ने समय हो जस्तो लाग्छ? तपाईं सही ठाउँमा आउनुभएको छ! क्लिन्जर छनौट गर्नु अघि विचार गर्नुपर्ने सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण पक्षहरू मध्ये एक तपाईंको छालाको प्रकार हो। यद्यपि, हामी लोकप्रिय प्रकारका क्लिन्जरहरू साझा गर्दैछौं—फोमिङ, जेल, तेल, इत्यादि—प्रत्येक छालाको प्रकारका लागि, तल हाम्रा केही मनपर्ने सूत्रहरू सहित!

सुख्खा छालाको लागि: सुख्खा छालाका प्रकारहरूले आधारभूत सफाईको साथमा हाइड्रेशन र पोषण प्रदान गर्ने क्लिन्जरबाट फाइदा लिन सक्छ। सफा गर्ने तेल र क्रीम क्लिन्जरहरू सामान्यतया राम्रो विकल्पहरू हुन्।

प्रयास गर्नुहोस्: L'Oreal Paris Age Perfect Nourishing Cleansing Cream, Vichy Pureté Thermale Cleansing Micellar Oil।

तैलीय/संयुक्त छालाको लागि: तैलीय, संयोजन छालाका प्रकारहरूले गैर-कॉमेडोजेनिक कोमल फोमहरू, जेलहरू र/वा एक्सफोलिएटिंग क्लिन्जरहरूबाट फाइदा लिन सक्छन्। कोमल र स्फूर्तिदायी सूत्रहरू खोज्नुहोस् जसले तपाईंको छालालाई यसको प्राकृतिक तेलहरू नछोडिकन फोहोर र गाँठो हटाउँदछ।

प्रयास गर्नुहोस्: SkinCeuticals LHA क्लिन्जिङ जेल, Lancôme Energie de Vie Cleansing Foam, La Roche-Posay Ultra-Fine Scrub।

संवेदनशील छालाको लागि: यदि तपाईंसँग संवेदनशील छाला छ भने, रिच, क्रीमी क्लिन्जरहरू र बामहरू एक कोमल विकल्प हुन् जसले तपाईंको छालालाई एकै समयमा हाइड्रेट र स्पष्ट पार्न सक्छ।

प्रयास गर्नुहोस्: Shu Uemura Ultime8 Sublime Beauty Intensive Cleansing Balm, The Body शप भिटामिन E क्लिन्जिङ क्रीम

सबै छालाका प्रकारहरूले माइकलर पानी पनि प्रयोग गर्न सक्छन् - एक कोमल विकल्प जसलाई सामान्यतया कुनै कुल्ला आवश्यक पर्दैन - र जाँदा छिटो सफा गर्नको लागि क्लिन्जिङ वाइपहरू। तपाईंले जुनसुकै सूत्र रोज्नुभए पनि, कुनै पनि सफाई दिनचर्या पछि सधैं आफ्नो मनपर्ने मोइस्चराइजर र SPF को उदार खुराक थप्नुहोस्!