तपाइँको मेकअप बर्बाद नगरी सनस्क्रिन कसरी पुन: लागू गर्ने
सामग्रीहरू:
कुनै पनि स्किनकेयर फ्रिकलाई थाहा छ कि कम्तिमा प्रत्येक दुई घण्टामा सनस्क्रिन लगाउनु एकदमै आवश्यक छ, चाहे मौसम वा मदर नेचरले भण्डारमा जेसुकै होस्। यदि तपाइँ खाली क्यानभासमा ब्रॉड स्पेक्ट्रम SPF पुन: लागू गर्नुहुन्छ भने यो पर्याप्त सजिलो छ, तर यदि तपाइँ मेकअप लगाउनुहुन्छ भने के हुन्छ? कुनै पनि मिथकहरू हटाउनको लागि, केवल तपाईंले मेकअप गर्नुको मतलब यो होइन कि तपाईं दिनभर सनस्क्रिन पुन: लागू गर्नबाट मुक्त हुनुहुन्छ। (माफ गर्नुहोस्, माफ गर्नुहोस्।) सौभाग्य देखि, तपाईंले यो सबै समय पूर्णतामा बिताउनुभएको हाइलाइटहरू र रूपरेखाहरूलाई बर्बाद नगरी ब्रॉड स्पेक्ट्रम SPF पुन: लागू गर्ने तरिकाहरू छन्। हो, महिलाहरू, तपाईंले सूर्यको सुरक्षाको लागि आफ्नो मनपर्ने मेकअप त्याग्नु पर्दैन। निर्दोष मेकअपलाई बर्बाद नगरी कसरी सनस्क्रिन पुन: लागू गर्ने भन्ने बारे विश्वसनीय सुझावहरू र युक्तिहरूको लागि पढ्नुहोस्। अब तपाईसँग ब्रॉड स्पेक्ट्रम SPF पुन: लागू गर्न छोड्ने कुनै बहाना छैन!
सनक्रिम पुन: लागू गर्नुको महत्त्व
धेरैजसो मानिसहरूलाई पहिले नै थाहा भएको कुरा दोहोर्याउनको लागि, दैनिक ब्रॉड स्पेक्ट्रम सनस्क्रिन लागू गर्नु भनेको हानिकारक पराबैंगनी किरणहरूबाट तपाईंको छालालाई बचाउनको लागि एक तरिका हो जसले छालाको उमेर नपुग्नु र केही छालाको क्यान्सर पनि निम्त्याउन सक्छ। तर सनस्क्रिन लागू गर्नु एक पटकको सम्झौता होइन। प्रभावकारी हुन, सूत्रहरू कम्तिमा प्रत्येक दुई घण्टामा लागू गर्नुपर्छ। स्किन क्यान्सर फाउन्डेशनका अनुसार, सनस्क्रिन पुन: लागू गर्नु जत्तिकै महत्त्वपूर्ण छ। मूल अनुप्रयोगको रूपमा सनस्क्रिनको समान मात्रा पुन: लागू गर्न सिफारिस गरिन्छ - लगभग 1 औंस। वा एक गिलास भर्न पर्याप्त - कम्तिमा प्रत्येक दुई घण्टा। यदि तपाईं पौडी खेल्न जानुहुन्छ, तौलिया सुकाउनुहुन्छ वा धेरै पसिना बगाउनुहुन्छ भने, तपाईंले दुई घण्टा पर्खनुको सट्टा तुरुन्तै सनस्क्रिन पुन: लागू गर्नुपर्छ। तल, हामी तपाइँले मेकअप गर्दा सनस्क्रिन कसरी लागू गर्ने (र पुन: लागू गर्ने) बारे गाइड साझा गर्नेछौं।
1. आफ्नो सनस्क्रिन बुद्धिमानी छनोट गर्नुहोस्
यो भन्न बिना जान्छ कि सबै सनस्क्रिनहरू समान रूपमा सिर्जना गरिएका छैनन्। हामी हल्का तौलको सनस्क्रिन छनोट गर्न सिफारिस गर्छौं जुन अवशिष्ट बिना सुक्छ, विशेष गरी यदि तपाइँ मेकअप लगाउने योजना बनाउनुहुन्छ। तपाईको छालाको प्रकारलाई ध्यानमा राख्दै, तपाईले मनपर्ने एउटा नभेटेसम्म केहि फरक ब्रोड स्पेक्ट्रम सनस्क्रिनहरू प्रयास गर्नुहोस्। छालाको क्यान्सर फाउन्डेशनका अनुसार, सनस्क्रिनको लागि किनमेल गर्दा, सूत्रले व्यापक स्पेक्ट्रम सुरक्षा प्रदान गर्दछ, 15 वा माथिको एसपीएफ स्तर छ, र पानी प्रतिरोधी छ भनेर विचार गर्नुहोस्। मद्दत चाहिन्छ? हामी यहाँ मेकअप अन्तर्गत लगाउनको लागि L'Oreal को ब्रान्डहरूको पोर्टफोलियोबाट उत्कृष्ट सनस्क्रिनहरूको हाम्रो चयन साझा गर्छौं!
सम्पादकको टिप्पणी: गर्मीको समयमा, धेरै केटीहरू मेकअप-रहित जान मनपर्छ, वा कम से कम हल्का मेकअप सूत्रहरूमा स्विच गर्नुहोस्, र म कुनै अपवाद छैन। सनस्क्रिनमा फाउन्डेशन लगाउन नचाहने दिनहरूमा, म टिन्टेड सनस्क्रिनको लागि जान्छु, जस्तै स्किनस्युटिकल्स फिजिकल फ्युजन यूवी प्रोटेक्शन एसपीएफ ५०यसले हानिकारक पराबैंगनी किरणहरूबाट जोगाएर मेरो छालाको टोनलाई पनि मद्दत गर्न सक्छ। हल्का कभरेज न्यानो दिनहरूको लागि उपयुक्त छ किनकि यसले छालालाई तौल गर्दैन।
2. क्रिम मेकअपमा स्विच गर्नुहोस्
तपाईंले सनस्क्रिन मामिलाहरूमा लगाउने मेकअप! यदि तपाईंको सनस्क्रिनमा क्रीम वा तरल बनावट छ भने, हामी यसमा क्रीम वा तरल मेकअप लेयर राख्न सिफारिस गर्छौं। (पाउडर मेकअप सूत्रहरूले तरल सनस्क्रिनमा लागू गर्दा कडा बन्न सक्छ र अनावश्यक निर्माणमा ध्यान आकर्षित गर्न सक्छ। उफ्!) अझ राम्रो? उदाहरणका लागि, सुरक्षा कारक बढाउन SPF सँग कस्मेटिक्स प्रयोग गर्नुहोस् उन्नत कस्मेटिक्स L'Oreal पेरिस कहिल्यै असफल। फाउन्डेशनले SPF 20 समावेश गर्दछ र तपाईंले जनतालाई देखाउन नचाहने त्रुटिहरू लुकाउन मद्दत गर्न सक्छ!
3. कसरी पुन: आवेदन गर्ने
यदि तपाइँ टिन्टेड सनस्क्रिन मार्गमा जानुभएको छ र यसको शीर्षमा कुनै अतिरिक्त मेकअप राख्नुभएको छैन भने, पुन: आवेदन दिन धेरै सजिलो हुनेछ। तपाईले गर्नु पर्ने भनेको तपाईले सुरुमा प्रयोग गरेको सूत्र लिनु हो र अनुहारको समोच्चमा समान मात्रा लागू गर्नुहोस्। यदि तपाईंले सनस्क्रिनमा फाउन्डेसन, ब्लश, हाइलाइटर, कन्टूर आदि लगाउनुभएको छ भने, यो कठिन हुन सक्छ। फिजिकल सनस्क्रिन लिनुहोस् र यसलाई आफ्नो मेकअपमा बिस्तारै लगाउनुहोस्। यी सूत्रहरू क्रीम, स्प्रे, पाउडर, र थप रूपमा उपलब्ध छन्, यसले तपाईंको छालाको लागि उत्तम काम गर्ने कुरा पत्ता लगाउन सजिलो बनाउँछ। एक सनस्क्रिन स्प्रे शायद तपाइँको मेकअप बर्बाद गर्ने संभावना कम गर्न को लागी तपाइँको सबै भन्दा राम्रो शर्त हुनेछ। प्याकेजमा दिइएका निर्देशनहरू पछ्याएर तपाईंले आफ्नो छनौट गरिएको सूत्रलाई सही रूपमा लागू गर्नुभएको सुनिश्चित गर्नुहोस्। यदि तपाइँ सनस्क्रिन पुन: लागू गर्नुहुन्छ भने, तपाइँले सुनिश्चित गर्नुपर्दछ कि तपाइँ अझै पनि सुरक्षाको उत्कृष्ट स्तर प्रदान गर्न पर्याप्त प्रयोग गर्दै हुनुहुन्छ। यदि तपाईंको मेकअप यहाँ र त्यहाँ थोरै धुलो छ भने, चिन्ता नगर्नुहोस्। द्रुत टच-अपहरू सधैं उपलब्ध छन्!
सम्पादकको टिप्पणी: सनस्क्रिन तपाईंको छालाको लागि जति महत्त्वपूर्ण छ, यसले तपाईंको छालालाई हानिकारक प्रभावहरूबाट पूर्ण रूपमा जोगाउन सक्दैन। त्यस्तै, अमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलजीले दैनिक सनस्क्रिन प्रयोग (र पुन: प्रयोग) लाई अतिरिक्त सूर्य सुरक्षा उपायहरू जस्तै सुरक्षात्मक कपडा लगाउने, छाया खोज्ने र घामको चरम घन्टाबाट जोगिराख्न सिफारिस गर्छ — बिहान १० बजेदेखि ४ बजेसम्म — जब किरणहरू छन्। तिनीहरूको सबैभन्दा बलियो। ।
जवाफ छाड्नुस्