छाला हेरचाह उत्पादनहरू कसरी परिवर्तन गर्ने र जलनबाट छुटकारा पाउनुहोस्

नयाँ छाला हेरचाह उत्पादनहरू किन्दा मलाई क्रिसमसको बिहानको दिनको याद दिलाउँछ। एकचोटि मैले यसलाई प्राप्त गरेपछि, म मेरो चम्किलो नयाँ उपहार खोल्न र भित्रका कुराहरूसँग खेल्न सुरु गर्न पर्खन सक्दिन। चरम उत्साहका यी भावनाहरूले मलाई मेरो हालको प्रमाणित छाला हेरचाह दिनचर्यालाई पूर्ण रूपमा त्याग्न र सकेसम्म चाँडो ब्रान्ड नयाँ उत्पादनहरू परिवर्तन गर्न सुरु गर्न चाहन्छ। एक दिन मैले मेरो मनपर्ने क्लिन्जर (नमस्ते, किहलको क्यालेन्डुला डीप क्लिन्जिङ फोमिङ फेस वाश) प्रयोग गरेर कसरी समाप्त गरें भन्ने सम्झना नहुँदासम्म, नयाँमा स्विच गरेँ र तुरुन्तै रिस उठ्यो। के भयो भनेर म सधैं सोच्छु। के स्विच धेरै अचानक थियो? केहि नयाँ अनुभव गर्न छाला छाँटकाँट गर्न आवश्यक थियो? र भविष्यको जलनबाट बच्न केवल क्लिन्जरहरू मात्र होइन, तर सबै छाला हेरचाह उत्पादनहरू प्रतिस्थापन गर्ने उत्तम तरिका के हो? मेरा प्रश्नहरूको जवाफ दिन मद्दतको लागि, मैले बोर्ड प्रमाणित छाला विशेषज्ञ र सर्फेस दीपका संस्थापक, डा एलिसिया जाल्कालाई सम्पर्क गरें। 

छाला हेरचाह उत्पादनहरू परिवर्तन गर्नु अघि तपाईंले के विचार गर्न आवश्यक छ? 

डा. जाल्का भन्छन्, "नयाँ स्किनकेयर रेजिमेन सुरु गर्नु, वा एउटा उत्पादनबाट बाहिर निस्कनु पनि रमाइलो र रोमाञ्चक हुन्छ, तर कुनै पनि नयाँ उत्पादन सुरु गर्दा रंगमा केही बिग्रन सक्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस्," डा. जाल्का भन्छन्। अन्य स्किनकेयर उत्पादनहरूमा स्विच गर्नु अघि, उत्पादन समीक्षाहरू पढ्न महत्त्वपूर्ण छ, सिफारिसहरूका लागि साथीहरू र स्किनकेयर पेशेवरहरूलाई सोध्नुहोस्, र सधैं अवयवहरूको सूची पढ्नुहोस्। "सक्रिय सामग्रीहरू" समावेश गर्ने उत्पादनहरू प्रभाव सिर्जना गर्न डिजाइन गरिएका हुन्छन् (जस्तै छालालाई झल्काउने, देख्न सकिने फाइन लाइनहरू घटाउने, वा खैरो दागहरू हल्का पार्ने) र सामान्यतया तपाईंको छालालाई आवश्यक पर्ने केही अस्थायी छाला परिवर्तनहरू गराउने जोखिममा हुन्छन्। बानी बसाल।" उनले छालामा हल्का सुख्खापन, फ्याँकिने वा जलन निम्त्याउने भनेर चिनिने रेटिनोल, ग्लाइकोलिक एसिड, र हाइड्रोक्विनोन जस्ता सामग्रीहरूसँग सबैभन्दा सान्दर्भिक पाउँछिन्, तर लामो समयसम्म प्रयोग गरेपछि छालाको बनावट र रूप सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ। । यी सामग्रीहरूसँग उत्पादन थप्दा, सामग्रीहरूको कम खुराकबाट सुरु गर्न र बलियो सूत्रहरूमा आफ्नो बाटो काम गर्न महत्त्वपूर्ण छ। तपाइँलाई छालाको एलर्जी छ कि छैन भनेर निर्धारण गर्न तपाइँ प्याच परीक्षण पनि गर्न सक्नुहुन्छ। 

तपाइँ तपाइँको दैनिक दिनचर्यामा नयाँ स्किनकेयर कसरी परिचय गर्नुहुन्छ?  

डा. जाल्का भन्छन्, "तपाईंको हालको नियम पाँच चरणको भए पनि, एक पटकमा एउटा परिवर्तन थपेर सुरु गर्नुहोस्।" एउटा नयाँ उत्पादन प्रस्तुत गरिसकेपछि, उनी अर्को परिचय दिन अघि दुई दिन पर्खन सिफारिस गर्छिन्। "यस तरिकाले, यदि कुनै एक कदमले समस्या निम्त्याउँछ भने, तपाइँ तुरुन्तै रोक्न र अपराधी पहिचान गर्न सक्नुहुन्छ।" यदि तपाईंको छाला घाममा जलेको छ, तपाईंले हाल कुनै पनि प्रकारको जलन अनुभव गरिरहनुभएको छ, वा तपाईं चरम मौसममा हुनुहुन्छ भने तपाईंको दैनिक दिनचर्यामा नयाँ खानाहरू समावेश नगर्नु पनि महत्त्वपूर्ण छ। "उदाहरणका लागि, सबैभन्दा चिसो जाडो महिनाहरूमा, तपाईंको छाला सुख्खापन र वातावरणको कम आर्द्रताको कारणले बढी जलन हुन सक्छ र नयाँ उत्पादन सहन सक्षम नहुन सक्छ। त्यसै गरी, तपाइँको पहिलो दिन [तातो मौसममा] नयाँ सनस्क्रिन प्रयोग नगर्नुहोस् यसले कत्तिको राम्रो काम गर्छ भन्ने थाहा नपाई।" जब तपाइँ तपाइँको दिनचर्यामा नयाँ उत्पादनहरू थप्नुहुन्छ, डा. जाल्का भन्छन्, "तपाईँको एउटा उत्पादनलाई "उद्धार" गर्नको लागि हातमा राख्नुहोस् जब सबैले नयाँ क्लिन्जरको बारेमा कुरा गरिरहेका छन् भने तपाइँको छाला धेरै सुख्खा बनाउँछ। "।  

तपाईंको छालालाई नयाँ उत्पादनमा बानी पर्न कति समय लाग्छ?  

"यो व्यक्तिपिच्छे र उत्पादन अनुसार फरक हुन्छ," डा. जाल्का भन्छन्। यद्यपि, लगभग दुई हप्ताको निरन्तर प्रयोग पछि, यो धेरै स्पष्ट हुनुपर्छ, उनी भन्छिन्, तपाइँ तपाइँको नयाँ छाला हेरचाह छनौटहरू कत्तिको राम्रोसँग सहन गर्नुहुन्छ।