के यो स्ट्रेच मार्क्सबाट छुटकारा पाउन सम्भव छ?

यो वरपर कुराकानी परिवर्तन गर्ने समय हो खिंचाव चिन्हहरू। हामी यहीँबाट सुरु गर्छौं - तिनीहरूलाई अँगालो हालौं। तिनीहरू पूर्णतया प्राकृतिक हुन्, र तपाईंका साथीहरूले स्ट्रेच मार्कहरूको बारेमा कुरा गरून् वा नगरोस्, तिनीहरूको शरीरमा कतै केही हदसम्म हुन सक्छ। यो किनभने देखा पर्ने यी सामान्य संकेतहरू प्राकृतिक विस्तार हुन् हाम्रो शरीरमा हुने परिवर्तनहरू दैनिक। हामीलाई थाहा छ कि यो केहि व्यक्तिहरूको लागि गर्नु भन्दा सजिलो छ, विशेष गरी यदि यी चिन्हहरूले तपाईंलाई असुरक्षित महसुस गराउँदछ। त्यसकारण हामीले थोरै अनुसन्धान गर्ने निर्णय गर्यौं र स्ट्रेच मार्क्सको बारेमा जान्न आवश्यक पर्ने सबै कुराहरू पत्ता लगाउने निर्णय गर्यौं ताकि यस विषयमा तपाईंको विशाल ज्ञानले तपाईंलाई (वा अरूलाई) स्वीकृतिमा लैजान सक्छ। अगाडि, स्ट्रेच मार्कहरू के हुन्, तिनीहरूको कारण के हो र के गर्न सकिन्छ भनेर पत्ता लगाउनुहोस् तिनीहरूबाट छुटकारा पाउनुहोस् यदि तपाईँ चाहानु हुन्छ भने।

स्ट्रेच मार्क्स के हो? 

स्ट्रेच मार्क्स, जसलाई स्ट्रेच मार्क्स पनि भनिन्छ, छालामा देखिने र दाँत जस्तै देखिने दागहरू हुन्। तिनीहरू सामान्यतया रंगमा भिन्न हुन्छन्, तर तिनीहरू प्रायः रातो, बैजनी, गुलाबी, वा गाढा खैरो हुन्छन् जब तिनीहरू पहिलो पटक देखा पर्छन्। धेरै दागहरू जस्तै, ब्यान्डहरूको रङ फिक्का हुन सक्छ र समयसँगै हल्का हुन सक्छ। अमेरिकन एकेडेमी अफ डर्मेटोलोजी (एएडी) को अनुसार, प्रारम्भिक चरणको स्ट्रेच मार्कहरूले पनि उठेको र चिलाउने महसुस गर्न सक्छ। स्ट्रेच मार्कहरू सामान्यतया पेट, तिघ्रा, नितम्ब र तिघ्रामा देखा पर्छन् र दुखाइ वा चिन्ता उत्पन्न गर्दैन।

के कारणले स्ट्रेच मार्क हुन्छ?

स्ट्रेच मार्कहरू देखा पर्छन् जब छाला तन्काइन्छ वा उच्च दरमा संकुचित हुन्छ। यो अचानक परिवर्तनले कोलाजेन र इलास्टिन (हाम्रो छालालाई लोचदार राख्ने फाइबरहरू) भत्किन्छ। निको हुने प्रक्रियामा, स्ट्रेच मार्क्सको रूपमा दागहरू देखा पर्न सक्छन्। 

कसले स्ट्रेच मार्क प्राप्त गर्न सक्छ?

छोटकरीमा, कोही पनि। मेयो क्लिनिकका अनुसार, धेरै कारकहरूले स्ट्रेच मार्क्स प्राप्त गर्ने सम्भावना बढाउन सक्छ। यी कारकहरूमा गर्भावस्था, स्ट्रेच मार्कको पारिवारिक इतिहास, र छिटो तौल बढ्ने वा घट्ने समावेश हुन सक्छ।

के स्ट्रेच मार्कहरू रोक्न सकिन्छ?

स्ट्रेच मार्कको कारण केसपिच्छे फरक-फरक हुने भएकोले, तिनीहरूलाई रोक्नको लागि कुनै भरपर्दो उपाय छैन। उदाहरणका लागि, यदि तपाईंको परिवारका धेरै सदस्यहरूमा स्ट्रेच मार्कहरू छन् भने, तपाईं तिनीहरूको लागि पूर्वभावित हुन सक्नुहुन्छ। यदि तपाइँ सोच्नुहुन्छ कि तपाइँसँग कुनै पूर्वस्थिति छैन र पहिले देखि नै स्ट्रेच मार्कहरू छैनन् भने, मेयो क्लिनिकले स्ट्रेच मार्कहरू निम्त्याउन सक्ने ठूलो तौल उतार-चढ़ावबाट बच्नको लागि राम्रोसँग खाने र नियमित रूपमा व्यायाम गर्न सिफारिस गर्दछ। यदि तपाईं गर्भावस्थाको समयमा खिंचाव चिन्हहरू बारे चिन्तित हुनुहुन्छ भने, तपाईंले चाल्न सक्ने कदमहरूको बारेमा आफ्नो डाक्टरसँग कुरा गर्नुहोस्।

के यो स्ट्रेच मार्क्सबाट छुटकारा पाउन सम्भव छ?

त्यहाँ कुनै ओभर-द-काउन्टर उपचार छैन जसले स्ट्रेच मार्कहरू हटाउन सक्छ। स्ट्रेच मार्कहरू समयसँगै हराउन सक्छन्, तर तिनीहरू नहुन सक्छन्। यदि तपाईं आफ्नो स्ट्रिपहरू लुकाउन चाहनुहुन्छ भने, तपाईं शरीर मेकअपको साथ तिनीहरूको उपस्थिति मास्क गर्न प्रयास गर्न सक्नुहुन्छ। Dermablend को पेशेवर खुट्टा र शरीर सौन्दर्य प्रसाधन विभिन्न रंगहरु मा आउँछ र तीव्रता को निशान, नस, ट्याटू, दाग, उमेर को दाग र घाउ को चोट को जन्म चिन्ह देखि केहि लुकाउन मद्दत गर्न को लागी तीव्रता संग पिगमेन्ट गरिएको छ। सूत्रले 16 घन्टा सम्मको हाइड्रेशन पनि प्रदान गर्दछ बिना गाँठो वा स्थानान्तरण। एउटा कोट लगाउनुहोस् र यसलाई राखिएको सुनिश्चित गर्न सिग्नेचर लुज पाउडरको साथ सेट गर्नुहोस्। तपाईंले आफ्नो अंकहरू कभर गर्न उपयुक्त देख्नुभएका धेरै तहहरू थप्न स्वतन्त्र महसुस गर्नुहोस्।