हामी जाडोमा छालाको हेरचाह गर्ने सामान्य मिथकहरू तोड्छौं

सुख्खा, जाडो छालाको लागि रामबाण उपाय खोज्नु भनेको कहिल्यै अन्त्य नहुने उपलब्धि हो। स्किनकेयर सम्पादकको रूपमा, हामी सधैं घरेलु र छाला विशेषज्ञ-अनुमोदित उत्पादनहरूको खोजीमा छौं। जे होस्, बाटोमा, हामीले केही संदिग्ध सिद्धान्तहरूमा ठेस खायौं जसले हामीलाई सुख्खा ओठहरू बचाउन लिप बामहरू प्रयोग गर्ने, तातो नुहाउने र जाडोमा गर्ने अन्य सबै चीजहरू जस्ता कुराहरूको बारेमा सोच्न बाध्य तुल्यायो। हामीले प्रमाणित छाला विशेषज्ञ र विशा स्किनकेयरका संस्थापक, पूर्विशी पटेल, एमडीको सहयोगमा एक पटक र सबैको लागि रेकर्ड सेट गर्यौं। अगाडि, हामी जाडोमा छाला हेरचाह गर्ने सामान्य मिथकहरू हटाउनेछौं।

जाडो छाला मिथक # 1: तपाईंलाई जाडोमा सनस्क्रिन आवश्यक पर्दैन। 

सत्य: सबै सौन्दर्य मिथकहरू मध्ये, यसले हामीलाई सबैभन्दा बढी रिसाउँछ। जुनसुकै मौसम होस्, तपाईंले सधैं — हामी दोहोर्याउँछौं: सधैं — SPF लगाउनुपर्छ। "UV एक्सपोजर गर्मी र जाडो दुवैमा हुन्छ," डा पटेल भन्छन्। "सूर्यको एक्सपोजर जाडोमा जस्तो नदेखिन सक्छ, तर पराबैंगनी प्रकाशले सतहहरू प्रतिबिम्बित गर्दछ र अझै पनि छालालाई असर गर्छ। कम्तिमा 30 को SPF लगाउन दैनिक र वर्षभर सिफारिस गरिन्छ। यहाँ तपाईंको डाक्टरको नुस्खा छ: सनस्क्रिन लागू गर्नुहोस्। सिफारिस चाहिन्छ? La Roche-Posay Anthelios Melt-in Sunscreen Milk SPF 60 पाउनुहोस्, एक छिटो-अवशोषित सनस्क्रिन दूध जुन अनुहार र शरीरमा लागू गर्न सकिन्छ। 

जाडो छाला मिथक #2: लिप बामले ओठ सुख्खा बनाउँछ

सत्य: यो लोकप्रिय विश्वास सुक्खा ओठलाई मॉइस्चराइज गर्ने तरिकाको रूपमा जाडोभरि लगातार लिप बाम लगाउने र पुन: लागू गर्नेसँग सम्बन्धित छ। प्रश्न यो छ, यदि हामीले धेरै पटक पुन: आवेदन दिनुपर्छ भने, के यसले वास्तवमै हाम्रो ओठलाई सुक्खा बनाउँछ? सरल भाषामा भन्नुपर्दा, हो, केही ओठ बामले यो गर्न सक्छ। "केही ओठ बामहरूमा मेन्थोल, कपूर वा अन्य कूलिङ एजेन्टहरू हुन्छन् जुन छालाको सतहबाट पानी वाष्पीकरण गरेर चिसो हुन्छ र ओठलाई सुख्खा बनाउन सक्छ," डा पटेल भन्छन्। समाधान? आफ्नो लिप बाम घटक सूची पढ्न नछोड्नुहोस्। Kiehl को नम्बर 1 लिप बाम जस्तै moisturizing सामग्री संग छनोट गर्नुहोस्। यसमा हाइड्रेटिंग स्क्वालेन र सुखदायक एलो भेरा समावेश छ, जुन दुबै छालालाई मर्मत गर्न मद्दत गर्न जानिन्छ, यसलाई नरम, कोमल र हाइड्रेटेड राख्छ।

जाडो छाला मिथक #3: तातो पानीले तपाईंको छालालाई हानि गर्दैन। 

सत्य: हामीले चाहेको भए पनि, डा पटेल भन्छन् कि जाडोमा तातो पानीले छाला सुख्खा, एक्जिमा जस्तो हुन सक्छ। "तातो पानी छालाबाट छिट्टै वाष्पीकरण हुन्छ, र जब पानी हराउँछ, छालाको सतहमा दरारहरू छोडिन्छन्," उनी भन्छिन्। "जब छाला मुनि नसाहरू सतहमा दरारहरूबाट हावाको सम्पर्कमा आउँछन्, यसले चिलाउने निम्त्याउँछ।" त्यसोभए, यो मनपराउनुहोस् वा नगर्नुहोस्, यदि तपाईं सुख्खा र चिलाउने छालाबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने, न्यानो नुहाउनु उत्तम कुरा हो।

जाडो छाला मिथक # 4: एक्सफोलिएटले छालालाई सुख्खा बनाउँछ

सत्य: यहाँ कुरा हो, डा पटेल भन्छन् कि जाडोमा तातो पानी र सामान्य तापले छाला धेरै सुख्खा हुन्छ। यसले तपाईंको छालामा रहेको पानी छिटो वाष्पीकरण हुन्छ, जसले तपाईंको छालाको सतहमा दरारहरू बनाउँछ। "छालामा जति धेरै मृत कोशिकाहरू, गहिरो दरारहरू," उनी भन्छिन्। "यदि छालाको सतहमा रहेका स्नायुहरू यी दरारहरूबाट हावामा पर्छन् भने, यसले चिलाउने र रातो हुने गर्दछ।" चिलाउने र रातोपनबाट बच्नको लागि, तपाईंले एक्सफोलिएट गर्न आवश्यक छ। "एक्सफोलिएशनले छालाको मृत कोशिकाहरू हटाउन र छालाको सतहमा दरारको गहिराइ कम गर्न मद्दत गर्छ," डा पटेल बताउँछन्। उनले Visha Skincare Sugar Srink Body Scrub सिफारिस गर्छिन्, एक एक्सफोलिएटिंग सुगर स्क्रब जसले थपिएको एभोकाडो तेलले छालालाई हाइड्रेट गर्छ। यदि तपाइँ अनुहारको स्क्रब खोज्दै हुनुहुन्छ भने, हामी यसको कोमल एक्सफोलिएशनको लागि स्किनस्युटिकल्स माइक्रो एक्सफोलिएटिंग स्क्रब सिफारिस गर्दछौं जसले छालाको नमीलाई हटाउन सक्दैन। 

जाडो छालाको मिथक #5: मोस्चराइजर जति गाढा हुन्छ, त्यति राम्रो हुन्छ।

सत्य: यदि तपाइँ आफ्नो छालालाई एक्सफोलिएट गर्दै हुनुहुन्छ भने बाक्लो मोइस्चराइजरहरू मात्र राम्रो हुन्छन् भनेर तपाइँलाई कमै थाहा थियो। डा. पटेल भन्छन्, "यदि बाक्लो बामहरू लगातार छालामा लगाइयो भने, मृत कोशिकाहरू मात्र पग्लिन्छन् र छाला फुट्ने सम्भावना बढ्छ," डा पटेल भन्छन्। त्यसैले, गहन मोइस्चराइजर लगाउनु अघि, एक्सफोलिएट गर्न निश्चित हुनुहोस्।