कुनै समय छैन, कुनै समस्या छैन: द्रुत छाला हेरचाहको लागि पूर्ण गाइड

जब तपाईं व्यस्त हुनुहुन्छ र यात्रामा हुनुहुन्छ, तपाईंको दिनको प्रत्येक सेकेन्ड गणना हुन्छ, र तपाईं बुद्धिमानीपूर्वक आफ्ना कार्यहरू छनौट गर्नुहुन्छ। एउटा कार्य तपाईंले आफ्नो गर्नको सूचीलाई कहिल्यै काट्नु हुँदैन छालाको हेरचाह। हाम्रो छाला हामीसँग जताततै यात्रा गर्छ; यो दिनभरि सुस्त र सुस्त देखिनु हुँदैन। यसबाहेक, कसले भन्यो पूर्ण छालाको हेरचाह जटिल र समय खपत हुनुपर्छ? दोहोरो प्रयोग उत्पादनहरु संग -र तपाईं सुत्दा काम गर्नेसौन्दर्य को गलियारे बाढी, यो पहिले भन्दा सजिलो छ न्यूनतम प्रयास संग अभूतपूर्व देखिन। अर्को शब्दहरूमा, व्यस्त तालिका तपाईंको छालालाई बेवास्ता गर्न पर्याप्त बहाना होइन। जब तपाइँ समय मा छोटो हुनुहुन्छ, तपाइँका चरणहरू सरल बनाउनुहोस्, मल्टिटास्किङ सूत्रहरू छनौट गर्नुहोस्, र आधारभूत कुराहरूमा टाँसिनुहोस्। "तपाईं जति नै हतारमा किन नहोस्, तपाईंले दुईवटा कुराहरू गर्न आवश्यक छ: राती आफ्नो अनुहार धुने र दिनमा सनस्क्रिन लगाउने," बोर्ड प्रमाणित छाला विशेषज्ञ र Skincare.com विशेषज्ञ डा. ड्यान्डी एन्जेलम्यान भन्छन्। "यी दुई चीजहरू केवल गैर-वार्तालाप योग्य छन्।" खेर फाल्ने समय नहुँदा के गर्ने र के प्रयोग गर्ने भनेर तल दिइएको छ।

आफ्नो छाला सफा गर्नुहोस्

एन्जेलम्यानका अनुसार राति छाला सफा गर्नु आवश्यक छ। यसले तपाईंको छालालाई फोहोर, अत्याधिक तेल, मेकअप र मृत छालाका कोशिकाहरूबाट जोगाउन मद्दत गर्छ- जसले छिद्रहरू बन्द गर्न सक्छ र ब्रेकआउटहरू निम्त्याउन सक्छ। हामीले अहिले मन पराउने सबै छालाका प्रकारहरूका लागि उपयुक्त बहुउद्देश्यीय क्लिन्जर। गार्नियर स्किन एक्टिभ माइकलर क्लिन्जिङ वाटर। अनुहार, ओठ र आँखाबाट मेकअप हटाउँदा छालालाई शुद्ध र ताजा बनाउँछ। शक्तिशाली तर कोमल micellar प्रविधि कडा घर्षण बिना, चुम्बक जस्तै संचयहरू समात्छ र उठाउँछ, छाला सफा र सुख्खा छोड्दैन। यो गो मा प्रयोग गर्न को लागी एक उत्कृष्ट उत्पादन हो किनकि यसलाई कुल्ला गर्न आवश्यक छैन। केवल सूत्रको साथ एक कपास प्याड भिजाउनुहोस् र पूर्ण रूपमा सफा नभएसम्म यसको छालालाई बिस्तारै पुछ्नुहोस्। एक रात क्रीम लागू गर्नुहोस् जसले तपाइँको सुत्ने बेलामा तपाइँको छालालाई चिल्लो र पुनरुत्थान गर्दछ; हामीलाई विश्वास गर्नुहोस्, यसले केही मिनेट मात्र लिन्छ! रातभर काम गर्ने द्रुत-अवशोषित मोइस्चराइजरको लागि, प्रयास गर्नुहोस् बडी शप न्यूट्रिगानिक्स स्मूथिंग नाइट क्रीम। माथिको गोलाकार गतिमा आफ्नो औंलाको छेउमा क्रीम लागू गर्नुहोस्, ओछ्यानमा हाम फाल्नुहोस् र यसलाई यसको जादू काम गर्न दिनुहोस्।

तपाईं जतिसुकै छिटो भए पनि, तपाईंले दुईवटा कुराहरू गर्नुपर्छ: राती आफ्नो अनुहार धुने र दिनमा सनस्क्रिन लगाउने। यी दुइटा कुरा मात्रै मिलाउन नसकिने कुरा हुन् ।

SPF नछोड्नुहोस्

तपाईंले हरेक दिन SPF लागू गर्न आवश्यक छैन भन्ने कुरामा विश्वस्त हुनुहुन्छ? फेरि सोच्नुहोस्। सौर्य पराबैंगनी (UV) किरणहरूUVA, UVB, र UVC मा मेलानोमा जस्ता छालाको क्यान्सर निम्त्याउने सम्भावना हुन्छ। थप के हो, अत्यधिक सूर्यको जोखिम र त्यसपछिको सूर्यको क्षतिले छालाको उमेर नपुग्दै बुढ्यौली हुन सक्छ। हाइड्रेटेड हुँदा तपाईंको छालालाई सूर्यको हानिकारक पराबैंगनी किरणहरूबाट जोगाउन कम्तिमा 15 को SPF भएको दोहोरो-उद्देश्यीय मोइस्चराइजर लिनुहोस्। प्रयास गर्नुहोस् स्किनस्युटिकल्स फिजिकल फ्युजन यूवी प्रोटेक्शन एसपीएफ ५० कभरेज, संरक्षण र हाइड्रेसनको लागि। गार्नियर स्पष्ट रूपमा उज्यालो एन्टि सन डेमेज डेली मोइस्चराइजर सूर्यको देखिने क्षतिलाई कम गर्न र छालालाई चम्किलो र कायाकल्प देखाउन मद्दत गर्न अन्तिम उपायको रूपमा प्रयोग गर्न अर्को राम्रो उत्पादन हो। सबैभन्दा राम्रो पक्ष यो हो कि यो चिल्लो छैन र छिट्टै अवशोषित हुन्छ।

यो सरल राख्नुहोस्

समग्रमा, यो दिमागमा राख्नु राम्रो छ कि तपाईंको छालासँग थोरै लामो बाटो जान्छ। उसलाई उत्पादनहरू बमबारी गर्न बाध्य महसुस नगर्नुहोस्। तपाईंको छालाको प्रकारको लागि सही दैनिक दिनचर्या राख्नु, यो छोटो र मीठो भए तापनि, तपाईंको छालाको रूप सुधार गर्न मद्दत गर्न सक्छ र साथै तपाईंले सडकमा खेर जाने समयलाई कम गर्न मद्दत गर्न सक्छ। "यदि तपाइँ दैनिक रूपमा आफ्नो छालाको हेरचाह गर्दै हुनुहुन्छ भने, तपाइँलाई कुनै पनि समस्या लुकाउन कम उत्पादनहरू चाहिन्छ," एन्जेलम्यान भन्छन्। "यस तरिकाले, तपाईंले लुकाउनको लागि आवश्यक समय कम गर्नुहुनेछ।