राती खानाहरू जुन तपाईं साँच्चै सुत्न चाहनुहुन्छ

तपाईंले यो पटक पटक सुन्नु भएको छ। आफ्नो सौन्दर्य सपना प्राप्त गर्नुहोस्। अतिरिक्त फ्याटी एसिडहरू प्राप्त गर्नु आफैमा आनन्दको कारण हो, तर एकै समयमा यसले तपाईंको छालाको उपस्थिति सुधार गर्न सक्छ। तपाईंले लामो समयसम्म सुत्न र आफ्नो छालाको लुक सुधार गर्न सक्षम हुनुले प्रायः सबैलाई स्नुज बटनको पहुँच पुर्याउने छ भनी अनुमान गर्न सक्नुहुन्छ, धेरैलाई अझै पनि निद्राको कमी र यसको प्रायः अनाकर्षक छालाका साइड इफेक्टहरू जस्तै कालो घेराहरू, आँखा मुनि पफिनेस, र सुस्तता। गहिरो निद्राको समयमा हाम्रो छालाको प्राकृतिक मर्मत र पुनरुत्थान हुने भएकोले, यस समयलाई धेरै छोटो समयको निद्राबाट निरन्तर वञ्चित गर्दा तपाई थकित (र थकित देखिने!) हुन सक्छ।   

यो सत्य हो भनी थाह पाएर, सौन्दर्य उद्योग रातारात उत्पादनहरु संग व्याप्त छ कि तपाईले पर्याप्त Zzz प्राप्त गर्नुभएको छैन भने पनि तपाईको छालालाई मद्दत गर्ने वाचा गर्दछ। नतिजा? म एक भव्य रंग संग उठ्छु, पक्कै पनि! हामीलाई थाहा छ, हामीलाई थाहा छ - यो एक चालाक चाल जस्तो लाग्छ। केहि उत्पादनहरु संग, निस्सन्देह, हुन सक्छ। तर तपाईलाई थाहा पाउँदा खुसी हुनुहुनेछ कि यी खरिदहरूको एक महत्त्वपूर्ण भागले तपाईको छालाको रूप परिवर्तन गर्न सक्छ जब तपाई सुत्दा जलन पैदा नगरी वा तपाईको तकियामा गडबड नगरी। यी रातभरका सूत्रहरू हुन् जुन तपाईं वास्तवमै आफ्नो समय र पैसा लगानी गर्न चाहनुहुन्छ। चीजहरू सजिलो बनाउनको लागि, हामी अगाडि बढेका छौं र तिनीहरूलाई तपाईंको लागि तल सूचीबद्ध गरेका छौं। ब्रान्डहरूको L'Oreal पोर्टफोलियोबाट हाम्रा केही मनपर्ने रातको छाला हेरचाह उत्पादनहरू पत्ता लगाउन पढ्न जारी राख्नुहोस्!

Kiehl को अल्ट्रा फेसियल रातभर हाइड्रेटिंग मास्क

रातारात आफ्नो छालाको नमी स्तर बढाउन चाहनुहुन्छ? Kiehl को यो रातारात सूत्र भन्दा अगाडि नहेर्नुहोस्। केवल एक अनुप्रयोगमा, यो अल्ट्रा-हाइड्रेटिंग मास्क, ओफिओपोगन जापोनिकस एक्स्ट्र्याक्ट, ग्लेशियल प्रोटीन र मरुभूमि बिरुवाहरू संग जोडिएको छ, छालाको "हाइड्रेसन भण्डार" भर्छ जसले नमीको कमीलाई कम गर्न मद्दत गर्दछ। बिहानको समयमा तपाईको छाला कत्तिको चिल्लो, नरम र कोमल हुनेछ भनेर तपाई प्रेममा पर्नुहुनेछ!

सम्पादकको सुझाव: तकियामा आफ्नो टाउको आराम गर्नु अघि लगभग 10 मिनेटको लागि सूत्र छालामा अवशोषित गर्न अनुमति दिनुहोस्। समय सकिएपछि, पातलो तह बाहेक कुनै पनि अतिरिक्त सूत्र हटाउन टिस्यु पेपर प्रयोग गर्नुहोस्।

Kiehl को अल्ट्रा फेसियल हाइड्रेटिंग नाइट मास्क, MSRP $ 35।

Decleor Aromessence Ylang Ylang सफाई बाम

यो 100% प्राकृतिक ड्राई बाममा आवश्यक तेलहरू छन् जसले छालालाई गहिरो रूपमा सफा गर्न, छिद्रहरू कम गर्न, चमक पुनर्स्थापित गर्न, अपूर्णताहरू कम गर्न र छालालाई शान्त पार्न मद्दत गर्दछ। नतिजा? छाला नरम हुन्छ र उठ्ने बित्तिकै सफा हुन्छ। रात पछि, छालाले आफ्नो प्राकृतिक सन्तुलन पुन: प्राप्त गर्दछ।

Decleor Aromessence Ylang Ylang Cleansing Balm, MSRP $42।

Lancôme एनर्जी अफ लाइफ नाइट मास्क

यो एन्टिअक्सिडेन्टले भरिपूर्ण रातभरको मास्कको साथ थकित, सुस्त छालालाई जगाउनुहोस्। गोजी जामुन, लेमन बाम, जेन्टियन र भिटामिन ईले समृद्ध, यो थकान विरोधी सूत्रले बिहानको समयमा नरम, ताजा र थप आरामदायी लुकको लागि छालालाई तीव्र रूपमा हाइड्रेट गर्न मद्दत गर्दछ। छालाको लागि यसको फायदेमंद गुणहरूको अतिरिक्त, तपाईले प्रशंसा गर्नुहुनेछ कि मास्कले चिल्लो फिल्म वा चिपचिपाहट छोड्दैन र छालामा छिट्टै अवशोषित हुन्छ।

Lancôme Energie de Vie Night मास्क MSRP $65।

हामीले रातको खानालाई जति माया गर्छौं, तिनीहरूले वास्तविक निद्रालाई कहिल्यै बदल्नु हुँदैन। यदि तपाइँ परीक्षा भन्दा पहिले रातभर जाग्न वा साथीहरूसँग ढिलो बस्नको लागि कुख्यात हुनुहुन्छ भने, तपाइँको उपस्थितिमा यी कार्यहरूको प्रभावलाई विचार गर्नुहोस्। 

राम्रो रातको आराम पाउन समस्या भइरहेको छ? हामी यहाँ नेशनल स्लीप फाउन्डेसनको शिष्टाचारमा उपयोगी सुझावहरू साझा गर्छौं। मिठो सपना!