वायुमण्डलीय उमेरको व्याख्या: किन यो दैनिक जीवनमा एन्टिअक्सिडेन्टहरू प्रयोग गर्ने समय हो

वर्षौंको लागि, हामीले सूर्यलाई सार्वजनिक शत्रु नम्बर एक भनिन्छ जब यो हाम्रो छालामा आउँछ। छालाको हेरचाहको लागि जिम्मेवार छालाको उमेर देखिने देखिने लक्षणहरू-पढ्नुहोस्: झुर्रियाँ र कालो दागहरू-सनबर्न र केही प्रकारको छालाको क्यान्सरसम्म, सूर्यको हानिकारक पराबैंगनी किरणहरूले गम्भीर क्षति पुर्‍याउन सक्छ। तर के तपाईंलाई थाहा छ कि हामीले चिन्ता गर्नुपर्ने वातावरणीय कारक सूर्य मात्र होइन? ओजोन जमीन स्तर मा - वा O₃- वायुमण्डलीय बुढ्यौली भनिने समयपूर्व छाला बुढ्यौलीका देखिने लक्षणहरूमा पनि प्रदूषणले योगदान गरेको देखाइएको छ। तल हामी वायुमण्डलीय उमेरको बारेमा थप विवरणमा जानेछौं र कसरी एन्टिअक्सिडेन्टहरू यसको विरुद्धको लडाईमा तपाईंको सबैभन्दा राम्रो सहयोगी हुन सक्छ!

वायुमण्डलीय उमेर के हो?

जबकि सूर्य अझै देखिने समयपूर्व छाला बुढ्यौली को प्रमुख कारणहरु मध्ये एक हो, वायुमण्डलीय उमेर - वा भू-स्तर ओजोन प्रदूषण को कारण बुढ्यौली - निश्चित रूपमा सूची बनाउँछ। डा. Valacchi द्वारा प्रकाशित अनुसन्धानका अनुसार, ओजोन प्रदूषणले लिपिडलाई अक्सिडाइज गर्न सक्छ र छालामा एन्टिअक्सिडेन्टको प्राकृतिक भण्डारलाई कम गर्न सक्छ, जसले पछि छालाको बुढ्यौली देखिने लक्षणहरू निम्त्याउन सक्छ, जसमा फाइन लाइनहरू, चाउरीहरू र छाला झिलिमिली हुने देखिन्छ।

ओजोन एक रंगहीन ग्यास हो जुन वातावरणमा यसको स्थानको आधारमा "राम्रो" वा "खराब" को रूपमा वर्गीकृत गरिन्छ। राम्रो ओजोन स्ट्र्याटोस्फियरमा पाइन्छ र पराबैंगनी किरणहरू विरुद्ध सुरक्षा कवच बनाउन मद्दत गर्दछ। खराब ओजोन, अर्कोतर्फ, ट्रोपोस्फेरिक ओजोन वा ग्राउन्ड लेभल ओजोन हो र यसले समयभन्दा पहिले छालालाई क्षति पुर्‍याउन सक्छ। यस प्रकारको ओजोन सूर्यको किरण र नाइट्रोजन अक्साइडहरू र वाष्पशील जैविक यौगिकहरू बीचको रासायनिक प्रतिक्रियाहरूद्वारा सिर्जना गरिएको हो जुन अटोमोबाइल उत्सर्जन, पावर प्लान्टहरू, सिगरेटको धुवाँ, पेट्रोलबाट उत्पन्न हुने प्रदूषणको परिणाम हो।  

तपाईंको छालाको उपस्थितिको लागि यो सबैको अर्थ के हो? अकाल छाला बुढ्यौलीका देखिने लक्षणहरूका अतिरिक्त, भू-स्तरको ओजोन प्रदूषणले छालाको निर्जलीकरण, सेबम उत्पादनमा वृद्धि, छालाको संवेदनशीलतामा वृद्धि, र भिटामिन ई स्तर घटेको देखाएको छ।

कसरी एन्टिअक्सिडेन्टहरूले तपाईंको छालाको सुरक्षा गर्न मद्दत गर्न सक्छ

यो बढ्दो छाला हेरचाह समस्यालाई सम्बोधन गर्ने प्रयासमा, स्किनस्युटिकल्सले जीवित छालामा ओजोन प्रदूषणको प्रभावहरू अध्ययन गर्न डा. भलाचीसँग साझेदारी गर्यो। अनुसन्धानले तपाईंको छालाको सतहलाई प्रदूषणबाट र यसैले वायुमण्डलीय बुढ्यौलीबाट जोगाउन मद्दत गर्ने उत्कृष्ट उपकरण फेला पारेको छ। वास्तवमा, यो उपकरण तपाईंको हालको छाला हेरचाह दिनचर्यामा पहिले नै अवस्थित हुन सक्छ: एन्टिअक्सिडेन्ट उत्पादनहरू! विशेष गरी स्किनस्युटिकल्स एन्टिअक्सिडेन्टहरूले छालामा ओजोनको प्रभावलाई कम गर्न छालाको सतहमा फ्रि रेडिकलहरूलाई बेअसर गर्न मद्दत गर्न देखाइएको छ।

एक हप्ताको क्लिनिकल अध्ययनमा, ब्रान्ड र डा. Valacci ले 12 पुरुष र महिलाहरूलाई पछ्याए जो 8 पीपीएम ओजोनमा प्रत्येक दिन तीन घण्टासम्म पाँच दिनसम्म सम्पर्कमा आएका थिए। एक्सपोजर हुनुभन्दा तीन दिन अघि, विषयहरूले स्किनस्युटिकल्स सीई फेरुलिक - सम्पादकहरू र विशेषज्ञहरूका लागि मनपर्ने भिटामिन सी सीरम-र Phloretin CF तिनीहरूको हातमा लागू गरे। उत्पादनलाई छालामा तीन घण्टाको लागि छोडियो, र विषयहरूले अध्ययन भरि दैनिक सीरमहरू लागू गर्न जारी राखे।

तिमी के गर्न सक्छाै

यदि तपाइँसँग पहिले नै छैन भने, यो तपाइँको छाला हेरचाह दिनचर्यामा CE Ferulic वा Phloretin CF जस्ता एन्टिअक्सिडेन्ट सूत्रहरूसँग उत्पादनहरू समावेश गर्ने समय हो। तर अधिकतम लाभको लागि, तपाईले यी एन्टिअक्सिडेन्टहरू प्रयोग गर्न आवश्यक छ एक व्यापक स्पेक्ट्रम SPF सँग आफ्नो छालालाई वायुमण्डलीय उमेर र सूर्यको क्षतिबाट जोगाउन।

यो संयोजन कुनै पनि छाला हेरचाह आहार मा एक सपना टोली मानिन्छ। "एन्टिअक्सिडेन्टहरूले भविष्यको छालामा हुने क्षति रोक्न र फ्रि रेडिकलहरू हटाउनको लागि [सनस्क्रिनसँग मिलेर] राम्रो काम गर्दछ - भिटामिन सीले विशेष गरी यो गर्छ," बोर्ड-प्रमाणित छाला विशेषज्ञ, कस्मेटिक सर्जन र स्किनकेयर डट कम विशेषज्ञ सल्लाहकार डा. माइकल कमिनेर बताउँछन्। "त्यसैले सूर्यको हानिकारक प्रभावहरू रोक्न मद्दत गर्न सनस्क्रिन प्रयोग गर्नुहोस्, र त्यसपछि वास्तवमा सनस्क्रिनबाट हुने कुनै पनि क्षतिलाई फिल्टर गर्न एन्टिअक्सिडेन्ट बीमा योजना हुनु उत्तम हो।"

चरण 1: एन्टिअक्सिडेन्ट तह

सफा गरेपछि, एन्टिअक्सिडेन्टहरू भएको उत्पादन प्रयोग गर्नुहोस् - केही ज्ञात एन्टिअक्सिडेन्टहरूमा भिटामिन सी, भिटामिन ई, फेरुलिक एसिड र फ्लोरेटिन समावेश छन्। SkinCeuticals CE Ferulic सुख्खा, संयोजन र सामान्य छालाको लागि डिजाइन गरिएको छ, जबकि Phloretin CF तैलीय वा समस्याग्रस्त छाला भएकाहरूका लागि उपयुक्त छ। यहाँ हामी कसरी उत्कृष्ट SkinCeuticals एन्टिअक्सिडेन्टहरू छनौट गर्ने बारे थप सुझावहरू साझा गर्छौं!

चरण 2: तह सनस्क्रिन

छालाको हेरचाहको सुनौलो नियम भनेको UVA र UVB दुवै किरणहरू - SPF सनस्क्रिनबाट जोगाउने फराकिलो स्पेक्ट्रम सनस्क्रिनको प्रयोग कहिल्यै नगर्नु हो। चाहे त्यो न्यानो घमाइलो दिन होस् वा बाहिर चिसो वर्षाको गडबडी होस्, सूर्यको पराबैंगनी किरणहरू काममा छन्, त्यसैले सनस्क्रिन लगाउनु एक अपरिहार्य कुरा हो। यसबाहेक, तपाईंले दिनभर नियमित रूपमा पुन: आवेदन दिन सम्झनु पर्छ! हामीलाई स्किनस्युटिकल्स फिजिकल फ्युजन यूभी डिफेन्स एसपीएफ ५० मनपर्छ। यो भौतिक सनस्क्रिनमा जिंक अक्साइड र एक सरासर टिन्ट हुन्छ - यदि तपाईं फाउन्डेशन छोड्न चाहनुहुन्छ भने उत्तम!