ओठको मर्मत: किन तपाईंले आफ्नो ओठमा एसपीएफ लगाउनु पर्छ

यस अनुसार छालाको क्यान्सरकालो दाग र चाउरीपना लगायत छालाको बुढ्यौलीका ९० प्रतिशत लक्षण घामको कारणले हुने गर्दछ । सनस्क्रिन सबैभन्दा राम्रो सूर्य सुरक्षा हो।। अहिले सम्म, हामी सबैलाई बाहिर निस्कनु अघि दैनिक घाउ गर्न थाहा छ, तर तपाईले धेरै महत्त्वपूर्ण शरीरको अंग गुमाउनुभएको हुन सक्छ। यदि तपाईं आफ्नो ओठमा सनबर्नबाट बच्न चाहनुहुन्छ भने, तपाईंले हरेक दिन आफ्नो ओठमा सनस्क्रिन लगाउन आवश्यक छ। तल तपाईंले आफ्नो ओठलाई SPF किन चाहिन्छ भनेर पत्ता लगाउनुहुनेछ।

के मैले मेरो ओठमा SPF प्रयोग गर्नुपर्छ?

छोटो जवाफ: एक राम्रो हो। यस अनुसार छालाको क्यान्सर, ओठमा लगभग कुनै मेलानिन छैन, हाम्रो छालाको रंग र UV क्षतिबाट बचाउनको लागि जिम्मेवार रंगद्रव्य। हाम्रो ओठमा पर्याप्त मेलानिन नभएकोले, सूर्यको हानिकारक किरणहरूबाट बचाउनको लागि आवश्यक कदमहरू चाल्नु अविश्वसनीय रूपमा महत्त्वपूर्ण छ।

के खोज्ने

उनीहरु सिफारिस गर्छन् ओठ बाम वा लिपस्टिक खोज्दै SPF 15 र माथिको साथ। यदि तपाइँ पौडी खेल्ने वा पसिना आउने योजना बनाउनुहुन्छ भने तपाइँको ओठ बाम वाटरप्रुफ छ कि छैन भनेर दोहोरो जाँच गर्नुहोस्, र अधिकतम सुरक्षाको लागि कम्तिमा प्रत्येक दुई घण्टामा सुरक्षा पुन: लागू गर्नुहोस्। तिनीहरूले नोट गर्छन् कि ओठमा सुरक्षालाई बाक्लो तहमा लागू गर्न महत्त्वपूर्ण छ र प्रायः एसपीएफ यूवी विकिरण द्वारा खराब अवशोषित वा चाँडै नष्टतिनीहरूलाई कम कुशल बनाउन।

के बच्ने

सन प्रोटेक्सनको कुरा गर्दा तलको सुरक्षा बिना लिप ग्लोस प्रयोग गर्नु ठूलो गल्ती हो। वास्तवमा, छालाको क्यान्सर फाउन्डेशनले बेबी ओठको तेल प्रयोग गर्ने चमकदार चस्मा लगाउनेसँग तुलना गर्दछ। यदि तपाइँ लिप ग्लोस मनपर्छ भने, चमक लगाउनु अघि पहिले SPF संग अपारदर्शी लिपस्टिक लगाउन विचार गर्नुहोस्।