कुनै अनुभव आवश्यक छैन: हाइड्रेटिंगको लागि एक शुरुआती गाइड
यदि तपाइँ खेलमा नयाँ हुनुहुन्छ भने, हाइड्रेटिंग - ठीकसँग - थोरै भारी लाग्न सक्छ। छनोट गर्नका लागि धेरै प्रकारका मोइस्चराइजिङ लोशन, क्रीम, जेल र तेलहरू उपलब्ध छन्, तपाइँ वास्तवमा तपाइँको छालाको प्रकारको लागि सिजनको लागि सही छनौट गर्दै हुनुहुन्छ वा त्यो भन्दा पनि बढी, तपाइँलाई कसरी थाहा हुन्छ? मैले कहिले आवेदन दिनुपर्छ, कति पटक आवेदन गर्नुपर्छ? प्रश्नहरू अनन्त छन्! आत्तिनु पर्दैन, तल हामीले तपाईंको लागि हाइड्रेशनको लागि शुरुआती गाइड तयार गरेका छौं।
सफा गर्नुहोस्
जब यो हाइड्रेसनको कुरा आउँछ, तपाईंको छाला सफा गर्ने - चाहे त्यो अनुहार धुने होस् वा स्टीम शावर - एक दोधारे तरवार हुन सक्छ। एकातिर, तपाईंले मोइस्चराइजर गर्दा सफा सतहबाट सुरु गर्नुपर्छ, तर अर्कोतर्फ, यदि तपाईंले सफा गरेपछि तुरुन्तै मोइस्चराइजर लागू गर्नुभएन भने - वा खराब, सबै सँगै बिर्सनुहोस् - तपाईं सुख्खा छालाको साथ छोड्न सक्नुहुन्छ। यो किनभने भिजेको बेला तपाईंको छालाले सबैभन्दा बढी नमी राख्छतर यो सुक्दै जाँदा, यो ओसिलो वाष्पीकरण हुन थाल्छ। क्लिन्जिङ पछि मोइस्चराइज गर्ने सबैभन्दा राम्रो समय हुन सक्छ किनभने यसले हाइड्रेशनमा लक गर्न मद्दत गर्दछ।
एक्सफोलिएशन
तपाईंको छालाले लगातार मृत छालाका कोशिकाहरू बगाइरहन्छ, तर तपाईंको उमेर बढ्दै जाँदा, यी मृत कोशिकाहरू हटाउने प्राकृतिक प्रक्रिया ढिलो हुन्छ, जसले छाला सुख्खा हुन सक्छ जुन मोइस्चराइज हुन सक्दैन। ती मृत छाला कोशिकाहरू हटाउन उत्तम तरिका? एक्सफोलिएशन। छालाको सतहबाट मृत कोशिकाहरू हटाउनको अतिरिक्त, एक्सफोलिएशनले राम्रो काम गर्ने क्रीम र लोशनलाई बाटो दिन सक्छ। उत्कृष्ट नतिजाको लागि, हप्तामा एक वा दुई पटक आफ्नो छालामा रासायनिक वा मेकानिकल स्क्रब लगाउनुहोस् र आफ्नो मनपर्ने मोइस्चराइजर लागू गर्नुहोस्।
आफ्नो छालाको प्रकार जान्नुहोस्
तपाईंको छालाको प्रकार थाहा पाउनु धेरै कारणहरूको लागि महत्त्वपूर्ण छ, विशेष गरी यदि तपाईंको छाला मुँहासे-प्रवण वा सजिलै चिढिएको छ। जति चाँडो तपाईंले आफ्नो छालाको प्रकार जान्नुहुन्छ; जति चाँडो तपाईंले आफ्नो छालाको आवश्यकता अनुसार उपयुक्त हुने मोइस्चराइजर फेला पार्न सक्नुहुन्छ।
यदि तैलीय छाला छ भने: हल्का तौल शरीर लोशन र जेल क्रीम खोज्नुहोस्, उदाहरणका लागि। गार्नियरको नमी बचाव रिफ्रेसिंग जेल क्रीम, अनुहारको लागि। यो मोइस्चराइजिंग जेल क्रीमले छालाको सतहमा चिल्लो अवशेष नछोडी छालालाई लामो समयसम्म हाइड्रेसन दिन सक्छ।
यदि तपाइँसँग संवेदनशील छाला छ भने: सुगन्धरहित शरीर र अनुहार लोशन वा अनुहारको तेल विशेष गरी संवेदनशील छालाका लागि बनाइएको खोज्नुहोस्, उदाहरणका लागि। Decléor's Aromessence Rose D'Orient सुखदायक तेल सीरम। शुद्ध अत्यावश्यक तेलहरूसँग तयार गरिएको, यो हाइड्रेटिंग अनुहारको तेलले संवेदनशील छालालाई पनि शान्त र हाइड्रेट गर्दछ।
यदि तपाईको छाला सुख्खा छ भने: शरीर र अनुहार लोशन वा क्रीम खोज्नुहोस् जुन अल्ट्रा हाइड्रेटिंग हो, जस्तै: Kiehl को अल्ट्रा फेसियल बाम। अन्टार्क्टिसिन र ग्लिसरिनको साथ तयार गरिएको, यो सुखदायक हाइड्रेटिंग बामले छालालाई सुख्खा भण्डारण गर्न र नमी कायम राख्नको लागि यसको प्राकृतिक बाधा कार्य पुनर्स्थापना गर्न काम गर्दा नमी कायम राख्न मद्दत गर्दछ।
यदि तपाइँसँग संयोजन छाला छ: तपाईका लागि चीजहरू थोरै जटिल हुन सक्छन्। नडराउनुहोस्, तपाईं सक्नुहुन्छ मिक्सराइजर मिलाउनुहोस् र मिलाउनुहोस् तपाईको छालाको चिन्तालाई राम्रोसँग मिलाउन। बाक्लो क्रीम लागू गर्नुहोस्, उदाहरणका लागि Emollient SkinCeuticals अनुहारको सुख्खा क्षेत्रमा र हल्का मोइस्चराइजर, उदाहरणका लागि, Kiehl को अल्ट्रा फेसियल तेल-मुक्त जेल क्रीम तेलयुक्त क्षेत्रहरूमा, जस्तै टी-जोन, तपाईंको अनुहारमा।
यदि तपाईंसँग परिपक्व छाला छ भने: एक एंटी-एजिंग क्रीम खोज्नुहोस् जसले तपाइँको केहि शीर्ष बुढ्यौली चिन्ताहरूलाई सम्बोधन गर्न सक्छ - आँखा मुनिको झोलाहरू, फाइन लाइनहरू, वा छालाको छालाको बारेमा सोच्नुहोस्। हामी सुझाव दिन्छौं बायोथर्म्सबाट निलो थेरापी अप-लिफ्टिङ इन्स्ट्यान्ट पर्फेक्टिङ क्रीम, किनकि यसले अनुहारलाई अझ जवान उपस्थिति प्रदान गर्दै, फाइन लाइनहरू र झुर्रीहरूलाई नरम र चिल्लो बनाउन सक्छ।
यदि तपाइँसँग सामान्य छाला छ भने: तपाईंले स्किन ज्याकपोट जित्नुभएको छ भन्ने तथ्यको आनन्द लिनुहोस्। तपाईको अनुहारको लागि, सबै प्रकारका छालाका लागि तयार गरिएको मोइस्चराइजर प्रयोग गर्नुहोस्। शरीरको लागि, बडी शपको मनपर्ने तेलहरू मध्ये एक जस्तै धनी, सुन्दर सुगन्धित शरीरको तेलमा आफैलाई व्यवहार गर्नुहोस्। शरीरको तेल। आम, नरिवल, ब्रिटिश गुलाब, आदि - बाट छनौट गर्न को लागी सुगन्ध को यति विस्तृत विविधता संग - एक मात्र कुरा कसरी छान्ने भनेर तपाईले चिन्ता गर्नुपर्ने कुरा हो।
यसलाई सुचारु गर
मौसम परिवर्तन हुँदा, तपाईंको क्रिम र लोशनहरू पनि हुनुपर्छ। चिसो, सुख्खा जाडो मौसममा केही छाला हेरचाह आवश्यकताहरू छन् जुन वसन्त वा गर्मीमा अवस्थित हुँदैन। त्यसैले वर्षभरि तपाईंको छाला कसरी परिवर्तन हुन्छ भन्ने कुरामा ध्यान दिनुहोस् र आवश्यकता अनुसार आफ्नो शरीरमा बाक्लो वा हल्का मोइस्चराइजर लगाउनुहोस्।
ख्याल नगर्नुहोस्
जब तपाइँको छालालाई मोइस्चराइज गर्ने कुरा आउँछ, तपाइँले गर्न सक्ने सबै भन्दा सजिलो गल्तीहरू मध्ये एक तपाइँको घाँटी, हात र खुट्टा जस्ता तपाइँको शरीरको केहि भागहरु लाई moisturize लाई बेवास्ता गर्नु हो। यस बगसँग लड्ने सबैभन्दा राम्रो तरिका होशियार रहनु र टाउको देखि खुट्टा सम्म मोइस्चराइज गर्दा यी क्षेत्रहरूमा ध्यान केन्द्रित गर्ने बानी बनाउनुहोस्। यसलाई यसरी सोच्नुहोस्: जहिले पनि तपाईंले आफ्नो अनुहारलाई मोइस्चराइज गर्नुहोस्, आफ्नो घाँटीलाई मोइस्चराइज गर्नुहोस् र प्रत्येक पटक तपाईंले आफ्नो खुट्टालाई मोइस्चराइज गर्नुहोस्, आफ्नो खुट्टालाई मोइस्चराइज गर्नुहोस् र प्रत्येक चोटि तपाईंले आफ्नो हात धुनुहोस्, ह्यान्ड क्रिम लगाउनुहोस्।
जवाफ छाड्नुस्