किन तपाईं अझै पनि एक वयस्कको रूपमा मुँहासे पाउनु हुन्छ

सबैभन्दा ठूलो मध्ये एक छाला हेरचाह मिथकहरू कि मुँहासे जादुई 20 वर्ष पछि गायब हुन्छ। किशोर वर्षम भाग्यमानी छु कि म विरलै कहिले पनि उफ्रन्छु। 25 वर्षको उमेरमा, मुँहासे मेरो मुख्य छाला समस्याहरू मध्ये एक भएसम्म म घरमा स्वतन्त्र छु भन्ने सोचें। यो बाहिर जान्छ, मेरो कथा अद्वितीय छैन। "वयस्क मुँहासे धेरै पटक हुन्छ, विशेष गरी बच्चा जन्माउने उमेरका महिलाहरूमा, अर्थात् २० र ४० वर्षको बीचमा, ”भन्छन्। क्यान्डिस मारिनो, लस एन्जलस देखि मेडिकल कस्मेटोलोजिस्ट। त्यसोभए के कारणले वयस्क मुँहासे हुन्छ र तपाइँ कसरी किशोरकिशोरीहरूको लागि आक्रामक उत्पादनहरूको सहारा बिना यसको उपचार गर्न सक्नुहुन्छ? पत्ता लगाउन पढ्नुहोस्। 

वयस्कहरूमा मुँहासेको कारण के हो

तपाईको 20 वर्षको उमेरमा यौवन भइसके पनि, तपाईले अझै पनि आफ्नो मासिक धर्म चक्रको समयमा र गर्भावस्था अघि, समयमा र गर्भावस्था पछि हार्मोनल उतार-चढ़ाव अनुभव गर्न सक्नुहुन्छ। मारिनो भन्छन्, "महिलाहरूमा हार्मोनल ब्रेकआउटको सामान्य क्षेत्रहरू चिन र बङ्गारामा देखा पर्दछ, र हामी धेरै सूजन र सिस्टिक दागहरू देख्छौं," मारिनो भन्छन्। 

हर्मोनको अतिरिक्त, तनाव, आहार, खाना, र अशुद्धता जसले छिद्रहरू बन्द गर्न मद्दत गर्न सक्छ। सामान्यतया, यदि तपाइँ किशोरावस्थामा मुँहासे प्रवण हुनुहुन्थ्यो भने, तपाइँको छाला अझै पनि वयस्कको रूपमा मुँहासे प्रवण हुने सम्भावना छ।

कसरी वयस्कों मा मुँहासे किशोर मा एक्ने भन्दा फरक छ? 

मारिनो भन्छन्, "किशोरावस्थाको समयमा, हार्मोनल उतार-चढ़ावले अत्यधिक सेबम र पसिना निम्त्याउन सक्छ, जसले ब्रेकआउट निम्त्याउँछ, र किशोरावस्थामा सामान्यतया ठूला ब्ल्याकहेड्स र पस्टुल्स विकास हुन्छ," मारिनो भन्छन्। तुलनामा, उनी भन्छिन् कि वयस्कहरूमा सूजन, रातो पिम्पल र सिस्टिक प्याचहरू विकास हुने सम्भावना बढी हुन्छ। सौभाग्य देखि किशोरकिशोरीहरूको लागि, तिनीहरूसँग उच्च सेल टर्नओभर दर हुन्छ, जसले उनीहरूको छालालाई छिटो निको पार्न मद्दत गर्दछ। "यही कारणले गर्दा पोस्ट-इन्फ्लेमेटरी एक्ने चिन्हहरू वयस्कहरूमा रहन्छन् र हामी उत्पादनहरू र उपचारहरूमा ढिलो प्रतिक्रिया देख्छौं," उनी बताउँछिन्। 

वयस्कहरूमा मुँहासे कसरी उपचार गर्ने 

मारिनो भन्छन् कि वयस्कों को मुँहासे को उपचार को लागी किशोरहरु को तुलना मा अधिक गाह्रो बनाउन सक्छ, वयस्कहरु लाई पिग्मेन्टेशन, निर्जलीकरण र संवेदनशीलता संग पनि सामना गर्न सक्छन्। उपचार को सबै भन्दा राम्रो रूप छनोट गर्दा यी सबै चिन्ताहरु लाई ध्यानमा राख्नु पर्छ। बोर्ड-प्रमाणित छाला विशेषज्ञ वा इजाजतपत्र प्राप्त एस्थेटिशियनलाई उपचार योजनाको लागि सल्लाह दिन उपयोगी हुन सक्छ जुन प्रभावकारी छ तर अन्य छाला समस्याहरू बढाउँदैन। मारिनो भन्छन्, "तपाईको छालालाई हाइड्रेटेड राख्दा एक्नेलाई रोक्न र उपचार गर्न मद्दत गर्ने नियम पालना गर्नु धेरै महत्त्वपूर्ण छ।" 

कोमल क्लिन्जर प्रयोग गर्ने प्रयास गर्नुहोस् जसमा मुँहासे लड्ने तत्व जस्तै बेन्जोयल पेरोक्साइड हुन्छ। Skincare.com टोली मनपर्छ CeraVe एक्ने फोमिंग क्रीम क्लिन्जर। गैर-सुक्खा स्थान उपचारको लागि, हेर्नुहोस् La Roche-Posay Effaclar Duo Effaclar Duo मुँहासे उपचार.