छालाको हेरचाह 101: के कारणले छिद्रहरू बन्द हुन्छ?

ठप्प भएका छिद्रहरू जो कोहीलाई पनि हुन सक्छ—हामीमध्ये कडा छालाको हेरचाह गर्नेहरूलाई पनि। मुँहासेको मूल कारणको रूपमा, ब्ल्याकहेड्स देखि एक असमान रंग सम्म सबै कुराको लागि बन्द छिद्रहरू दोषी छन्। के कारणले छिद्रहरू बन्द हुन्छ? हामी तल पाँच मुख्य अपराधीहरूलाई तोड्छौं।

मृत छाला

हाम्रो छालाको माथिल्लो तह, एपिडर्मिस, लगातार नयाँ छाला कोशिकाहरू सिर्जना गर्दैछ र पुरानाहरू गुमाउँछ। जब यी मृत छालाका कोशिकाहरू जम्मा हुने मौका हुन्छन् - सुख्खा छाला, एक्सफोलिएशनको कमी वा अन्य कारकहरू - तिनीहरूले छिद्रहरू बन्द गर्न सक्छन्।  

अतिरिक्त तेल

हाम्रो छालाको अर्को तह, डर्मिसमा सेबम उत्पादनको लागि जिम्मेवार ग्रन्थीहरू हुन्छन्। सेबम भनिने यी तेलहरूले छालालाई नरम र हाइड्रेटेड राख्न मद्दत गर्दछ। कहिलेकाहीँ यी सेबेशियस ग्रंथिहरू ओभरलोड हुन्छन्, धेरै सेबम उत्पादन र कारण मृत छाला कोशिकाहरू एकसाथ टाँस्छन् र छिद्रहरू बन्द गर्छन्.

हर्मोनल परिवर्तनहरू

जब हाम्रो शरीर हार्मोनल उतार-चढाव अनुभव गर्दछहाम्रो छालाले उत्पादन गर्ने तेलको मात्रा फरक हुन सक्छ। यसको मतलब यो हो कि महिनावारी, गर्भावस्था र यौवनले तेलको स्तरलाई स्पाइक गर्न सक्छ, जसले छिद्र र मुँहासे निम्त्याउँछ।

अत्यधिक एक्सफोलिएशन

जबकि यो ती मृत छाला कोशिकाहरु लाई एक्सफोलिएट गर्न को लागी कुनै पनि भरिएको छिद्र समस्या को समाधान हुनेछ जस्तो लाग्न सक्छ, यो अधिक गर्नाले समस्यालाई अझ खराब बनाउन सक्छ। जब तपाइँ ओभर-एक्सफोलिएट गर्नुहुन्छ, तपाइँ तपाइँको छाला सुख्खा हुन्छ, अवरोध को अर्को तह थप्दै। त्यसपछि सुक्खापनले तपाईंको छालालाई सेबम उत्पादनको साथ अधिक क्षतिपूर्ति दिन्छ, जसले तपाईंको छिद्रहरू थप बन्द गर्दछ।

कपाल र छालाको लागि उत्पादनहरू

तपाईंको मनपर्ने सौन्दर्य उत्पादनहरू तपाईंको ट्यान्ड रंगको लागि दोषी हुन सक्छ। धेरै लोकप्रिय उत्पादनहरूमा पोर-क्लोगिंग सामग्रीहरू समावेश हुन सक्छ। लेबलमा "गैर-कमेडोजेनिक" भन्ने उत्पादनहरू खोज्नुहोस्, जसको अर्थ सूत्रले छिद्रहरू बन्द गर्नु हुँदैन।