तपाईंको सनबर्नले तपाईंको मुँहासेलाई असर गर्न सक्छ, यसलाई कसरी व्यवहार गर्ने यहाँ छ

सबै छाला अवरोधहरू मध्ये हामी गर्मीमा सामना नगर्न कडा प्रयास गर्छौं, सनबर्न हाम्रो सूचीको शीर्षमा छन्। हामीलाई थाहा छ कि सनस्क्रिन लगाउनु कत्तिको महत्त्वपूर्ण छ र SPF पुन: लागू गर्दै जब हामी घाममा हुन्छौं - तर हामीमध्ये तैलीय, मुँहासे-प्रवण छाला भएकाहरूका लागि, हाम्रो पिम्पलहरूमा भारी SPF प्रयोग गर्दा असुविधा हुन्छ र कहिलेकाहीं हामी ती ठाउँहरूमा जल्छौं। तपाईंको मुँहासेमा घाम लाग्ने घटनामा, हामीले एक प्रमाणित छाला विशेषज्ञ र Skincare.com विशेषज्ञसँग कुरा गर्यौं। जोशुआ Zeichner, एमडी, के गर्ने भनेर बुझ्न।

के सनबर्नले एक्नेलाई खराब बनाउँछ?

डा. Zeichner को अनुसार, घामले मुँहासे अझ खराब बनाउन आवश्यक छैन, तर यसले एक्ने उपचारमा हस्तक्षेप गर्न सक्छ। "सनबर्नले छालाको जलन र सूजन निम्त्याउँछ, जसले मुँहासेको उपचारलाई बिग्रन सक्छ," उनी भन्छन्। "साथै, धेरै मुँहासे औषधिहरूले छालालाई आफैंमा जलन दिन्छ, त्यसैले यदि तपाइँ जल्यो भने तपाइँ तिनीहरूलाई प्रयोग गर्न सक्षम हुनुहुने छैन।"

यदि तपाइँ मुँहासेमा घाम लागेमा के गर्ने?

डा. Zeichner को नम्बर एक टिप पहिले सनबर्न उपचार छ। "छालाको बाहिरी तहलाई भत्काउन नदिने कोमल सफाईसँग टाँस्नुहोस्," उनी भन्छन्। "तपाईले आफ्नो छालालाई हाइड्रेसन बढाउन र सूजन कम गर्न मद्दत गर्नको लागि moisturize सुनिश्चित गर्न चाहनुहुन्छ। गम्भीर सनबर्नको अवस्थामा, मुँहासे उपचार माध्यमिक हुनुपर्छ; सबैभन्दा महत्त्वपूर्ण कुरा भनेको छाला जलेको पछि निको पार्न मद्दत गर्नु हो।

मुँहासेको छालाको लागि सनस्क्रिन

निस्सन्देह, मुँहासे-प्रवण छालाको लागि सही सनस्क्रिन छनोटले तपाईंलाई सनबर्नबाट बच्न मद्दत गर्नेछ। "यदि तपाईलाई मुँहासे छ भने, गैर-कमोडोजेनिक लेबल गरिएको तेल-रहित सनस्क्रिन खोज्नुहोस्," डा. जेइचनर भन्छन्। "यी सनस्क्रिनहरूमा हल्का स्थिरता छ जसले छालालाई तौल गर्दैन, र 'नन-कॉमेडोजेनिक' शब्दको अर्थ सूत्रमा केवल सामग्रीहरू समावेश छन् जसले तपाइँको छिद्रहरू रोक्न सक्दैन।" Lancôme Bienfait UV SPF 50+ वा La Roche-Posay Anthelios 50 Mineral Sunscreen हाम्रो मूल कम्पनी L'Oreal बाट दुई राम्रो विकल्प।