छालामा क्लोरीनको प्रभाव: नुहाउने मौसममा छालालाई कसरी जोगाउने

तापक्रम बढ्दै जाँदा, धेरै भन्दा धेरै मानिसहरू पोखरीमा पौडी खेलेर आफूलाई ताजा गर्न रोजिरहेका छन्। यो आराम गर्ने, रमाइलो गर्ने र टाउकोदेखि खुट्टासम्म आफ्नो मांसपेशीहरूलाई काम गर्ने उत्तम तरिका हो। (तपाईंको गर्मीको समुद्र तटको शरीरलाई शीर्ष आकारमा राख्नको लागि केहि पनि छ, के म ठीक छु?) तर यी सबैले सुख्खा, खुजली छाला र भंगुर कपाल निम्त्याउन सक्छ। अपराधी? क्लोरीन। 

"जबकि क्लोरीन खराब ब्याक्टेरिया मार्न मा राम्रो छ, यो तपाइँको छाला र कपाल को लागी राम्रो छैन किनकि यसले प्राकृतिक तेलहरु लाई हटाउन को लागी राम्रो ब्याक्टेरिया लाई पनि मार्छ," बोर्ड प्रमाणित छाला विशेषज्ञ र Skincare.com विशेषज्ञ डा. ड्यान्डी एन्गेलम्यान भन्छन्। । मलाई टाँसिएको अवस्थाको बारेमा बताउनुहोस्। एकातिर, क्लोरीनले हामीलाई हानिकारक ब्याक्टेरियाहरूबाट जोगाउन मद्दत गर्छ—हामी बिरामी हुन खोजिरहेका छैनौँ—तर अर्कोतर्फ, यसले हाम्रो छालालाई नरम र चिल्लो बनाइराख्छ। । त्यसोभए स्वस्थ देखिने छाला कायम राख्दै नुहाउने सिजन कसरी प्रयोग गर्ने? केहि सरल उपायहरु संग, तपाईले आफ्नो छालालाई क्लोरिन को हानिकारक प्रभावहरु बाट जोगाउन सक्नुहुन्छ। आउनुहोस्, केक लिनुहोस् र यो पनि खानुहोस्। 

कसरी आफ्नो छाला जोगाउने

ठीक छ, यहाँ तल्लो रेखा छ। यो कुनै गोप्य छैन कि क्लोरीनले कपाल र छालालाई सुख्खा र नराम्रो बनाउन सक्छ। आफ्नो कपाल र खोपडी जोगाउन, Engelman एक पौडी टोपी लगाउन सुझाव दिन्छ। यदि तपाईं ओलम्पिकमा पौडी खेल्दै हुनुहुन्छ जस्तो देखिन चाहनुहुन्न भने (इमानदार हुनुहोस्, हामीले देखेको सबैभन्दा चल्तीको लुक होइन), तपाईंको स्ट्र्यान्डलाई तेल लगाउनुहोस् - हामीलाई यो मनपर्छ। नरिवल तेल यसको लागि - वा पोखरीमा हाम फाल्नु अघि सिलिकन-आधारित कपाल उत्पादन। यसले कपाल र पानी बीचको अवरोध सिर्जना गर्न मद्दत गर्नेछ। 

तपाईंको शरीरमा छालाको लागि, तपाईंले सकेसम्म चाँडो क्लोरीनबाट छुटकारा पाउन आवश्यक छ। "तपाईं पानीबाट बाहिर निस्कने बित्तिकै, तुरुन्तै कुल्ला गर्नुहोस् र तपाईंको छालामा टाँसिएको कुनै पनि अवशिष्ट क्लोरिनलाई धुनुहोस्," एन्जेलम्यान भन्छन्। आफ्नो स्विमसुटमा झुन्डिनुको सट्टा, छिटो नुहाउनुहोस् र आफ्नो छालालाई हल्का शरीर धुने, जस्तै कि Kiehl को नुहाउने र नुहाउने तरल शरीर सफा गर्ने। हामीलाई यो सुगन्धित भएको मन पर्छ - अंगूर, धनिया, ल्याभेन्डर र पोउर होमबाट छनोट गर्नुहोस् - छालामा रहेको कडा क्लोरीनको गन्धलाई मार्न मद्दत गर्न। नुहाइसकेपछि, रिच, क्रीमयुक्त मोइस्चराइजर लगाउनुहोस् जस्तै बडी शप नरिवल बडी बटरजबकि छाला अझै ओसिलो छ हराएको नमीमा लक गर्न र छालालाई नरम र कन्डिसन गरिएको लुक र अनुभव दिन। 

शुभ जलयात्रा!