चेचक - निद्रा को महत्व

निद्रा बिफर को व्याख्या

    यो एक समस्या हो जुन धैर्यता संग मात्र समाधान गर्न सकिन्छ। यसको मतलब यो पनि हुन सक्छ कि कहिलेकाहीँ तपाईको जिब्रोलाई टोक्नु राम्रो हुन्छ र गलत शब्द भन्नु भन्दा चीजहरूलाई खराब बनाउनु हुँदैन। अर्कोतर्फ, बिफरको अर्थ हो कि तपाईंले जीवनमा थप गम्भीर चीजहरूको लागि तुच्छ आनन्द त्याग्नु पर्छ।
    कसैलाई हेर्नुहोस् - तपाईंले राम्रो समयको लागि आफ्नो उदार आशा गुमाउनुहुनेछ
    बिफर विरुद्ध खोप लिनुहोस् - तपाईं आर्थिक मामिलामा परेड खोज्दै हुनुहुन्छ, सपना पनि सामाजिक दबाबको अभिव्यक्ति हुन सक्छ जसले तपाईंलाई तनाव र जलन निम्त्याउँछ
    बिफर प्राप्त - तपाईले जीवनमा लिने चुनौति र जिम्मेवारीहरूको बढ्दो संख्याको कारणले धेरै थकित महसुस गर्नुहुन्छ
    बिफर छ - चाँडै समृद्धि र राम्रो भाग्य प्रतिज्ञा
    बिफरबाट निको हुन्छ - भाग्यले तपाईलाई देखेर मुस्कुराउनेछ र तपाईलाई समस्या उत्पन्न गर्ने चिन्ताहरू सधैंभरि हराउनेछन्।